Hlavní chody z obilovin a luštěnin
Filtrování (důležité je to, co je důležité pro vás)
30. 7. 2017
Slané lívanečky z cizrnové a pohankové mouky
zdravá lehká večeře
19. 7. 2017
Čočka s kysanou smetanou
Bez jíšky a bez tuku!
19. 7. 2017
cizrna na paprice s kuřecím masem
dietní verze slepice na paprice
12. 7. 2017
jáhlový nákyp s brokolicí
výborný nákyp
11. 6. 2017
Šólet
Jednoduchá príprava, chutný a výdatný obed z jedného...
5. 2. 2017
Čočkové karbanátky s červenou řepou
bezlepkový oběd
4. 2. 2017
Pohanka s cibulí
nenáročné na suroviny i čas
20. 1. 2017
Quinoa s pečenou zeleninou a medvědím česnekem
Quinoa s vůní česneku :-)
14. 1. 2017
Čočkové karbanátky
bez lepku
9. 1. 2017
Bulgurový koláč
Tento recept jsem někde na internetu a přesně mi hrál do...
8. 1. 2017
Červená čočka z jednoho hrnce
Červená čočka z jednoho hrnce
21. 12. 2016
Šoulet s uzeným masem
Stará klasika
