Kuskus s dýní a rajčaty

zobrazeno 1042×

Vložil(a): Míša Ellenka Nováková, 21. 10. 2018 20.43

Pro vegetariány Bez vajec 30 min. - 2 hod. jednoduchý

Ingredience:

Kuskus
1 hrnek
Malá dýně
1 ks ((cca 15cm))
Čerstvý špenát
1 hrst
Sušená rajčata
10 ks
Tymián
1 lžička
Bylinková sůl
2 lžička
Stroužek česneku
1 ks (rozdrcený)
Feta nebo niva sýr
100 g
Olivový olej
1 lžička
  1. Kuskus smícháme s tymiánem a solí a nakrájenými rajčaty, zalijeme vroucí vodou a necháme nabobtnat.

  2. Dýni oloupeme, vydlabeme a nakrájíme na kousky, promícháme s lžičkou olivového oleje a dáme péct na 200 °C asi na 20 minut. Čerstvý špenát spaříme a přimícháme k dýni.

  3. Kuskus dáme na plotýnku, přidáme dýni se špenátem a na kousky nakrájený sýr, prohřejeme a podáváme.

Sdílejte:   | 
0

Nenašli jste recept, který jste hledali? Přidejte ho

Diskuze k této stránce (21 příspěvků)

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.

Ladka Tom Berenreiterovi, 27. 9. 2020, 13.56

vyborne

mikjana, 5. 9. 2020, 10.41

Vypadá to moc dobře, alespoň zase něco udělám s kuskusem, mám ho ráda, ale moc ho nedělám.

Kateřina Fárová, 23. 5. 2020, 16.39

To by mohlo být dobrý.

mikka27

mikka27, 12. 5. 2020, 13.56

Ráda recept vyzkouším.

mikjana, 10. 5. 2020, 12.24

Zajímavý recept.

Sarka6, 3. 2. 2019, 10.52

Zkusím

Mygara

Mygara, 8. 1. 2019, 20.28

Výborné, také musím vyzkoušet

ROMA-Z, 10. 12. 2018, 23.09

To vypadá hodně dobře

Ketris

Ketris, 28. 10. 2018, 21.08

Vypada to fakt dobre

Gustawka, 28. 10. 2018, 10.07

snadné a rychlé,perfektní

© 2013 - 2020 ProMaminky.cz | design and code by Werner Dweight Solutions

Tento web používá k poskytování služeb a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. v pořádku více informací