Minkamani: Diskuze

Hledám nějakou zdravou alternativu pro zdravé svačiny nebo obědy. Něco co si mohu vzít do práce a v rychlosti připravit. Buď na svačinu nebo i oběd ale aby to bylo zdravé. Většina hotovek a podobných jídel ze supermarketů nejsou úplně nejzdravější a proto bych ráda něco co má trochu vyvážené nutriční hodnoty.

Trápí mě dost podobný problém. Dost možná je to věkem a hormony, ale poslední dobou nemám chuť na sex. Problémy jsem s tím nikdy neměla a vždycky to klapalo. Je možné, že je na vině menopauza?

Vypadá to, že tvoje vlasy potřebují intenzivnější péči. Můžeš dělat hodně, ale zálěží i jak kvalitní produkty používáš. Určitě to chce přejít na přírodní kosmetiku (bezsulfátů apod..). Nevím jestli bereš nějaké vitamíny na vlasy, ale zjistila jsem že u mě byly zásadní. Beru teď vitamíny Foligo a na vlasech to bylo znát víc než cokoliv jiného. Často je to totiž problém špatné výživy a zvenku už ty vlasy zachránit nejdou.

Já mám dobrou zkušenost s užíváním kolagenu uprostřed komplexních doplňků stravy na vlasy. Nejlépe mi vychází Foligo, je v něm toho opravdu hodně a skvěle se mi rozrostly vlasy. Podle mě když už užívat kolagen, tak alespoň s vitaminy, minerály a aminokyselinami, tak jak je to u Foligo.

A jaké si užívala, ty LAKTOBACILY? Mě osobně docela pomáhaly, ale později jsem zjistila, že těch probiotik tam zas tak tolik není, takže žádná sláva (asi proto ti příliš nesedla). Od naturevia jsem přešla k probiotikus, který má víc kmenů a větší počet mikroorganismů za den. Zatím žádné zažívací ani zdravotní problémy. Můžete zkusit ty.

Ahojte. Mám syna, 18 let a hraje aktivně fotbal. Tréninky několikrát týdně. Do toho začal ještě posilovat a poslední dobou si stěžuje na kolena. Je možné že za to může i ta posilovna a je to pro tělo velký nápor. Ale zase v jeho věku by tohle všechno měl zvládat ne? Doporučili byste aby začal brát nějakou kloubní výživu nebo něco na klouby? Případně jakou v jeho věku? díkyy