Zázvorový čaj

zobrazeno 3011×

Vložil(a): Alexandra, 16. 10. 2014 20.16

do 30 min. jednoduchý

Ingredience:

Nastrouhaný zázvor
2 lžička
Horká voda
1 hrnek
Citron
1 množství dle chuti
Med
1 množství dle chuti
Skořice, hřebíček, badyán, pomeranč apod.
1 množství dle chuti

Pokud cítíte blížící se virózu či nachlazení a chcete jim předejít, je zázvorový čaj tou pravou volbou. Zázvor posiluje imunitu, takže se v choulostivém období vyplatí pít i preventivně.

Nakrájejte na tenká kolečka nebo nastrouhejte asi 3 cm oloupaného kořene zázvoru (odpovídá přibližně 2 lžičkám nastrouhaného zázvoru) a dejte do hrnku. Přiveďte vodu k varu a zalijte zázvor. 

Med a citron přidejte do čaje až později (po vychladnutí vody tak na 60'C, jinak se vitamíny a jiné živiny znehodnotí). Zázvor má svou typickou štiplavou chuť, kterou můžete zjemnit přidáním pomeranče, skořice, badyánu nebo třeba hřebíčku. 

Pro děti je zázvor dost silný, tak udělejte čaj trochu slabší (nechte zázvor ve vodě kratší dobu, nebo zázvoru do hrníčku dejte méně). 

Zázvorový čaj doporučuji pít co nejteplejší, funguje parádně.

Sdílejte:   | 
9

Nenašli jste recept, který jste hledali? Přidejte ho

Diskuze k této stránce (24 příspěvků)

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.

simsim, 10. 2. 2021, 21.05

Zázvor je výborný, posiluje imunitu, snažím se pít zázvorový čaj dost často.

nancy, 29. 9. 2020, 11.49

Vím, že zázvor pomáhá, ale nemám ho ráda

Trendyterka

Trendyterka, 13. 9. 2019, 10.43

Zázvor je skvělý pomocník při nachlazení

Žofinka

Žofinka, 31. 1. 2019, 9.03

Ten je na nachlazení nejlepší

Mygara

Mygara, 25. 4. 2018, 13.48

také s ním mám výborné zkušenosti

Zdeňka S., 3. 4. 2017, 17.38

Musím vyzkoušet s tím hřebíčkem a skořicí

Aliisha

Aliisha, 6. 1. 2017, 21.07

Účinná klasika.

Petra Schoberová, 2. 12. 2016, 20.09

moc dobré

Rulficka48

Rulficka48, 31. 10. 2016, 23.26

Moc výborý!

Adrianita, 28. 10. 2016, 18.46

Děláme teď tento čaj. Navíc je moc dobrý!

© 2013 - 2021 ProMaminky.cz | design and code by Werner Dweight Solutions

Tento web používá k poskytování služeb a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. v pořádku více informací