Rotoped

zobrazeno 134×

Vložil(a): dadinkamaminka, 12. 9. 2018 23.00

Ahoj maminy :) Zajimalo by me, jestli se nektere podarilo zhubnout pomoci rotopedu? Ja si totiz jeden objednala a zitra mi ho privezou :) Jeste by me zajimala jedna vec. Jak je to s jidelnickem? Pouzivam kaloricky tabulky a ty mi vypocitavaji na den asi 6200kj, ale kdyz budu jezdit na tom rotopedu, nemela bych trochu pridat na tom jidle? Nbo mam jist tak, jak ukazuji tabulky a neresit to? Me jde o to, abych pak vubec hubla... Diky za nazor

Sdílejte:   | 
0

Nenašli jste diskuzi, kterou jste hledali? Přidejte ji

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.

Mygara

Mygara, 20. 9. 2018, 15.26

Já bych se z toho počítání asi zbláznila

Fuga

Fuga, 17. 9. 2018, 6.12

osobně bych to neřešila, v6dyt Ti to musí lézt i na mozek ne

k.o.r.i.n.e.k, 16. 9. 2018, 18.26

Já rotoped mám a občas jezdím, ale na zhubnutí to není ...

Minnie, 15. 9. 2018, 22.05

Rotoped je můj sen... bohužel se mi do bytu nevejde

WeruskaSK

WeruskaSK, 14. 9. 2018, 16.33

este z vlastnej mojej a kamoskinej a sestrinej skusenosti /cvicili sme vsetky tri naraz/ odporucam cvicenie podla Jillian Michaels, nic lepsie podla mna neexistuje vysledky vidno uz na 2-3den tak ze si to okolie vsimne da sa cvicit doma, cele to trva 27min, nikam netreba ist a nic platit pre zaciatocnikov odporucam 30days shred a potom po ukonceni Ripped in 30 ma aj dalsie samostatne cviky, napr pol hodinka kickboxu atd ked si xcete len tak zacvicit a nie mesacny program jej cvicenie ti rozbehne tak metabolizmus ze este 24hod spalujes

k.o.r.i.n.e.k, 16. 9. 2018, 18.28

Jill je super, také jsem jí několik měsíců cvičila

V007A, 14. 9. 2018, 15.34

Myslím si,že z toho spíš bude věšák na prádlo. Já měla eliptikal a skončil tak

zuzkagodarova, 14. 9. 2018, 14.25

len vdaka rotopedu neschudnes, ja som pouzivala kaloricke tabulky mala som 1600 kalorii, mala som kancelarsku sedavu pracu a chodila som rano cvicit do fitka a stacilo to, niekedy somm mala aj vela, robil mi to trener tak skus sa nejakeho spytat

Žofinka

Žofinka, 14. 9. 2018, 8.26

Já bych se zeptat toho sledovani asi zvencla

Kamila Pecharová, 13. 9. 2018, 22.07

Rotoped si koupil loni manžel.. Já na něm ještě neseděla a manžel asi třikrát za minulou zimu.. Jinak funguje standardně jako věšák

Aliisha

Aliisha, 13. 9. 2018, 20.53

Stravuj se zdravě. 5x denně pestrá strava. Rotoped není na škodu, ale je potřeba dodržovat jídelníček. Nehladovět a nepřejídat se. Stejně ze začátku ujedeš jen málo km, tak není potřeba navyšovat příjem.

Naši partneři

© 2013 - 2018 ProMaminky.cz | design and code by Werner Dweight

Tento web používá k poskytování služeb a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. v pořádku více informací