Rotoped
Vložil(a): dadinkamaminka, 12. 9. 2018 23.00
Ahoj maminy :) Zajimalo by me, jestli se nektere podarilo zhubnout pomoci rotopedu? Ja si totiz jeden objednala a zitra mi ho privezou :) Jeste by me zajimala jedna vec. Jak je to s jidelnickem? Pouzivam kaloricky tabulky a ty mi vypocitavaji na den asi 6200kj, ale kdyz budu jezdit na tom rotopedu, nemela bych trochu pridat na tom jidle? Nbo mam jist tak, jak ukazuji tabulky a neresit to? Me jde o to, abych pak vubec hubla... Diky za nazor
Nenašli jste diskuzi, kterou jste hledali? Přidejte ji
Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.
No, posilovna je teda hodně silné slovo Ale mám doma tohoto mazlíčka https://www.fitham.cz/trinfit-spin-s500i a super, maximálně mi vyhovuje
Ahojky. Máte prosím někdo zkušenosti s touto značkou rotopedu https://trefasport.cz/rotopedy/22877-master-r50-ergometr.html ? Můj rotoped se zničil, takže teď hledám doopravdy kvalitní. Budu ráda za rady.
Mygara, 20. 9. 2018, 15.26
Já bych se z toho počítání asi zbláznila
Fuga, 17. 9. 2018, 6.12
osobně bych to neřešila, v6dyt Ti to musí lézt i na mozek ne
k.o.r.i.n.e.k, 16. 9. 2018, 18.26
Já rotoped mám a občas jezdím, ale na zhubnutí to není ...
WeruskaSK, 14. 9. 2018, 16.33
este z vlastnej mojej a kamoskinej a sestrinej skusenosti /cvicili sme vsetky tri naraz/ odporucam cvicenie podla Jillian Michaels, nic lepsie podla mna neexistuje vysledky vidno uz na 2-3den tak ze si to okolie vsimne da sa cvicit doma, cele to trva 27min, nikam netreba ist a nic platit pre zaciatocnikov odporucam 30days shred a potom po ukonceni Ripped in 30 ma aj dalsie samostatne cviky, napr pol hodinka kickboxu atd ked si xcete len tak zacvicit a nie mesacny program jej cvicenie ti rozbehne tak metabolizmus ze este 24hod spalujes
k.o.r.i.n.e.k, 16. 9. 2018, 18.28
Jill je super, také jsem jí několik měsíců cvičila