Běháte?
Vložil(a): Katka, 15. 5. 2016 18.17
Je tady nějaká maminka co pravidelně běhá? Podělte se o svoje zkušenosti, začátky, úspěchy a pocity. Díky.
Nenašli jste diskuzi, kterou jste hledali? Přidejte ji
Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.
kristyrychla, 30. 1. 2023, 18.38
Protože jsem chtěla vždy u sportu vypadat dobře, rozhodla jsem se, že si konečně koupím nějaké vzhledné a kvalitní běžecké ponožky. Dostala jsem od muže radu abych se podívala na https://www.moira.cz/bezecke-ponozky/ Moiru: Je to česká značka, která se kompletně vyrábí v České republice, a to je důvod, proč se mi to tak moc líbí.
Jakou máš značku? Taky sem si pořídila pás domů a je to paráda nemuset chodit do fitka, mít to v pohodlí domova, jít si na něj kdy se mi zachce. Hlavně jsem dostala doporučení na dobrou značku https://www.fitham.cz/trinfit-gara-t800i-sport
Katka, 13. 8. 2021, 6.51
Já se pořád vracím na začátek. Už jsem letos zvládla běhat i do kopce, ale zase jsem z toho nějak vypadla 🤦♀️
Mygara, 19. 12. 2017, 15.47
jak rychle začnu, tak brzy skončím, nemám tolik elánu a hlavně asi cílevědomosti
Fuga, 8. 12. 2016, 14.11
já vždy jak s elánem začnu, tak brzy skončím. Většinou mě odradí zima
Estrela113, 12. 6. 2016, 19.14
Beham pravidelně už 15 let s pauzami. Vysoká škola a dvě těhotenství - to byly ty pauzy. Jinak je beh pro mě relax a úžasný odpočinek. I když ubehnu 15 km, cítím se nabitá energii. Každy začátek je krusny, ale internet je plný rad a tipů, takže už dneska každy kdo chce běhat ma k informacím přístup a muže si nechat poradit.
Katka, 3. 6. 2016, 21.15
Ještě nápověda pro ty, co si právě stahují aplikaci EPP - pomáhej pohybem ;o) http://www.pomahejpohybem.cz/napoveda
Katka, 3. 6. 2016, 20.38
A kdo běháte či sportujete (včetně chůze, brusle, kolo...) tak si do mobilu stáhněte aplikaci EPP a proměňte vaši pohybovou aktivitu za body, které můžete poslat na charitu. Více na: http://www.pomahejpohybem.cz/
Katka, 3. 6. 2016, 20.28
A kdo běháte či sportujete (včetně chůze, brusle, kolo...) tak si do mobilu stáhněte aplikaci EPP a proměňte vaši pohybovou aktivitu za body, které můžete poslat na charitu. Více na: http://www.pomahejpohybem.cz/
BonnieParker, 3. 6. 2016, 20.02
Já běhám jednou týdně hodinu. Partner hlídá a já si provetram hlavu. Je to skvělé a všem doporučuji. Pak se ještě snažím cvičit, ale to je horší, do toho se mi moc nechce.