Poprvé na bazén s batoletem: co před, do a po

První návštěva bazénu je pro mnoho rodičů velkou událostí. Zatímco některé děti si vodu zamilují hned při prvním cákání, jiné potřebují více času, aby se v novém prostředí cítily bezpečně. Důležité přitom není ani tak to, kolik je dítěti měsíců, ale zda je na pobyt v bazénu připravené po fyzické i psychické stránce.

Kdy je vhodný čas na první návštěvu bazénu?

Většina batolat si pobyt v bazénu začne užívat mezi prvním a druhým rokem života. Neexistuje však přesně stanovený věk, který by platil pro všechny děti. Mnohem důležitější je, aby dítě mělo pozitivní zkušenosti s vodou z domácího koupání, dobře zvládalo držení hlavy a bylo zcela zdravé. Pokud dítě prodělalo zánět středního ucha, trápí ho rýma, horečka nebo se právě zhoršil atopický ekzém, je vhodné návštěvu bazénu odložit. Organismus se tak může plně zotavit a koupání nebude představovat zbytečnou zátěž.

Každé dítě reaguje na vodu jinak. Některé se do ní vrhne bez váhání, jiné potřebuje několik návštěv, než získá pocit jistoty. Není vhodné dítě do kontaktu s vodou nutit. Nepříjemná zkušenost v raném věku může vést k dlouhodobému strachu z vody.

Co sbalit do bazénu s batoletem

Dobrá příprava výrazně usnadní celý průběh návštěvy bazénu. V tašce by nemělo chybět:

• plavací plenky odpovídající velikosti dítěte (jednorázové nebo textilní),
• plavky nebo dětský neopren, pokud je voda chladnější nebo je dítě citlivější na chlad,
• pokrývka hlavy pro pobyt venku a opalovací krém s ochranným faktorem SPF 50, pokud se jedná o venkovní bazén,
• dvě osušky – jednu na osušení po koupání a druhou na převlékání,
• náhradní oblečení,
• dostatek tekutin a lehkou svačinu,
• oblíbenou hračku do vody, která dítě zabaví i mimo samotné koupání.

Na co si dát pozor během koupání

Teplota vody

Pro batolata je ideální voda o teplotě přibližně 30 až 32 °C. Pokud má voda méně než 28 °C, není pro malé děti příliš vhodná. Dětské bazény bývají zpravidla teplejší než plavecké, a proto představují lepší volbu pro první návštěvy.

Ve velkém bazénu by mělo být dítě vždy bezpečně drženo v náručí nebo používat pouze plavecké pomůcky určené výrobcem pro jeho věk. Nevhodné jsou například nafukovací kruhy nasazované kolem krku.

Délka pobytu

První koupání by nemělo být příliš dlouhé. Obvykle postačí přibližně 20 až 30 minut. Pokud se dítě začne třást zimou, má studené končetiny nebo promodralé rty, je čas bazén opustit, i když si dítě chce ještě hrát.

Bezpečnost především

Malé dítě by mělo být u vody neustále pod přímým dohledem dospělého. Stačí několik vteřin nepozornosti a může dojít k nebezpečné situaci. Telefon proto raději odložte a veškerou pozornost věnujte dítěti.

Více tipů, jak minimalizovat rizika při letních aktivitách s dětmi, najdete také v článku Vodní radovánky s dětmi.

Péče po koupání

Po odchodu z bazénu dítě co nejdříve osprchujte čistou vodou, aby se z pokožky smyl chlór a další látky, které mohou citlivou nebo atopickou pokožku dráždit.

Pečlivě osušte všechna kožní záhyby, zejména prostor mezi prsty, podpaží a oblast za krkem. Pokud je dítě náchylné k zánětům uší, osušte okolí uší jemným ručníkem nebo bavlněnou plenou. Do zvukovodu nikdy nevkládejte vatové tyčinky.

I během horkých letních dnů je vhodné nasadit dítěti po koupání suchou čepici nebo klobouček, aby nedošlo k prochladnutí.

Po pobytu ve vodě nabídněte dítěti dostatek tekutin a lehkou svačinu. Plavání je pro malé děti fyzicky náročné, a proto po něm často následuje delší a kvalitnější spánek.

Co dělat, když se dítě vody bojí

Ne všechny děti přijmou bazén s nadšením. Pokud dítě pláče už při příchodu nebo se vody bojí, není důvod na něj spěchat.

Pomoci může postupné seznamování s vodou:

• dopřejte dítěti více her ve vaně pomocí kelímků, hraček nebo pěny,
• začněte v mělkém brouzdališti, kde se dítě cítí bezpečněji,
• pokud dítě nemá svůj den, návštěvu bazénu raději zkraťte a zkuste ji zopakovat jindy.

Pozitivní zkušenosti vznikají postupně a každé dítě potřebuje vlastní tempo.

První návštěva bazénu nemusí být dokonalá

První koupání v bazénu bývá spíše seznamováním s novým prostředím než sportovním výkonem. Není potřeba stanovovat si velká očekávání ani dítě do ničeho nutit. Každá návštěva pomůže dítěti získat větší jistotu a rodičům ukáže, co jejich potomkovi vyhovuje nejvíce.

Nejdůležitější je, aby se dítě u vody cítilo bezpečně, mělo z pobytu radost a spojovalo si bazén s příjemně stráveným časem. Takový základ je pro budoucí vztah k vodě mnohem důležitější než to, jak rychle zvládne první tempa nebo ponoření.