Vitamínový salát s grepem

zobrazeno 626×

Vložil(a): vendy.z, 1. 3. 2017 9.06

Pro vegetariány Bez mléka a mléčných výrobků Bez vajec do 30 min. jednoduchý

Ingredience:

Grapefruit
100 g
Hlávkový salát
120 g
Zelí červené
100 g
Červená řepa - vařená
200 g
Celer bulva
100 g
Grapefruitová šťáva
30 g
Olivový olej
30 g
Maso - kuřecí prsa
300 g
Ořechy vlašské
200 g
Petrželová nať
10 g
sůl
3 g
med
10 g
pepř
2 g

Nejdříve si připravíme marinádu smícháním olivového oleje, šťávy z grapefruitu, soli, pepře a medu. Kuřecí prsa si polovinou marinády pokapeme a chvíli marinujeme. Pak opečeme na pánvi z obou stran do zlatova. Mezitím si připravíme salát. Grapefruit a červené zelí si pokrájíme na plátky. Celer a červenou řepu nastrouháme nahrubo. Zeleninu smícháme s natrhaným salátem, čerstvou petrželkou a pokapeme zbylou marinádou. Přisypeme vlašské ořechy a pokrájená kuřecí prsa. Podáváme s celozrnným pečivem.

Zdroj: http://www.vimcojim.cz/cs/spotrebitel/recepty/Recept:-Vitaminovy-salat-s-grepem__s603x10207.html

Sdílejte:   | 
0

Nenašli jste recept, který jste hledali? Přidejte ho

Diskuze k této stránce (20 příspěvků)

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.

Trendyterka

Trendyterka, 19. 9. 2019, 12.36

Vynikající kombinace určitě moc ráda vyzkouším

Mygara

Mygara, 17. 12. 2018, 11.34

Výborné, také musím vyzkoušet

Žofinka

Žofinka, 30. 9. 2018, 21.31

Já jak ty recepty pročítám, tak mě honí střídavě hlad, chuť a žízeň, to je tak dobře udělané

Fuga

Fuga, 5. 1. 2018, 2.12

Ten je opravdu netradiční, ale mám chuť

Kikinka30, 8. 4. 2017, 6.19

Delane neco obdobneho v lete,osvezi

annahb, 1. 4. 2017, 9.15

zajímaví salát docela bych ho ráda ochutnala

iva.t

iva.t, 28. 3. 2017, 19.55

perfektní a skvělá kobinace chutí (tedy předpokládám).

k.o.r.i.n.e.k, 6. 3. 2017, 16.11

Grep mám ráda, musí tomu dodat fajn chuť

nikihiphop

nikihiphop, 4. 3. 2017, 22.59

Překvapil me tam ten grep zní to lákavě mam rada nove chutě

Petra Schoberová, 3. 3. 2017, 5.04

Vyzkoušíme

© 2013 - 2020 ProMaminky.cz | design and code by Werner Dweight Solutions

Tento web používá k poskytování služeb a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. v pořádku více informací