Kvašený zeleninový salát Pickles

zobrazeno 2540×

Vložil(a): Teryk92, 7. 4. 2020 19.44

Pro vegetariány do 30 min. jednoduchý

Ingredience:

hlávkové zelí bílé nebo červené
1 ks
cibule
1 ks
mrkev
4 ks
sůl
1 lžička s ks
kmín
2 špetka
křen pokud chceme
1 ks
kedlubna pokud chceme
1 ks
červená řepa pokud chceme
1 ks

 

1

Základ tvoří zelí, které nakrouháme, mrkev nastrouháme na hrubším struhadle a cibuli nakrájíme na půlkolečka nebo klidně na kostičky. Pro obměnu můžeme přidat najemno nastrouhaný kousek křenu, nahrubo nastrouhaný kedluben či červenou řepu.

2

Na každý jeden kilogram zeleninové směsi přidáme 1 lžičku soli, podle chuti několik špetek kmínu a hořčičného semínka. Všechnu zeleninu mačkáme a mícháme v míse, dokud nepustí šťávu.

3

Pak vše napěchujeme do sklenice a zatížíme, aby byla zelenina potopená pod puštěnou šťávou. Pokud je šťávy málo a zelenina není potopená, přidáme trochu převařené vody. Vše necháme v teple asi týden kvasit.

4

Takto vykvašenou zeleninu můžeme podávat jako salátovou přílohu k masu nebo přidat do čerstvého zeleninového salátu a podobně. Po vykvašení uchováme zeleninu v lednici, kde vydrží klidně několik týdnů.

Sdílejte:   | 
0

Nenašli jste recept, který jste hledali? Přidejte ho

Diskuze k této stránce (21 příspěvků)

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.

Jjirinka, 28. 11. 2022, 17.37

To zní zajímavě, vyzkouším

annahb, 25. 11. 2021, 19.39

tenhle salát děláme v práci-jen teda zelí,cibule,mrkev,sůl-asi bude hodně zdravej,ale chut příšerná-doma dělanej bude určitě mnohem lepší

danuse11, 4. 3. 2021, 11.52

vypadá to krásně,uděláme si

70dandule70, 24. 2. 2021, 14.41

Výborné, také musím vyzkoušet,krásně to vypadá

simsim, 10. 1. 2021, 22.50

Výborné jako salátová příloha.

Trendyterka

Trendyterka, 29. 11. 2020, 22.27

Výborný salát k obědu.

Ladka Tom Berenreiterovi, 27. 9. 2020, 15.40

pekny recept, udelam

jankkas, 27. 6. 2020, 15.46

Super zdravé

Kateřina Fárová, 20. 5. 2020, 16.09

Červenou řepu se zelím dělávám, to je lahůdka.

mikka27

mikka27, 5. 5. 2020, 12.09

Recept přesně pro mě .

© 2013 - 2024 ProMaminky.cz | design and code by Werner Dweight Solutions

Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů