Zdravé musli

zobrazeno 445×

Vložil(a): Verasvobod, 4. 2. 2017 18.40

do 30 min. jednoduchý

Ingredience:

Ořechy
1 hrst
Vločky
400 g
Čokoládu
1 ks
Semínka
1 množství dle chuti
Ořechy nasekáme na malé kousky. Velikost si vyberte podle sebe, my máme raději, když ořechy křupou, tak jsem je nechala jen trošku nasekané. Z ořechů jsem použila nejvíce lískové ořechy a mandle, dále pak slunečnicová semínka, trošku dýňových a lněných semínek. Ořechy a vločky smícháme v míse dohromady. Do malého kastrůlku dáme máslo, med, vanilku, skořici a asi 4 lžíce vody. A vše zahřejeme, aby se máslo rozpustilo. Směs nalejeme na vločky a promícháme. Nasypeme na plech s pečícím papírem a pečeme v troubě na 160 stupňů asi 25 minut. Müsli je potřeba asi 2x promíchat. Po mé připálené zkušenosti si nastavuji minutku a míchám po 10 minutách, pak znovu po 7 min. Lehce zlatavé vyndáme z truby. Nelekněte se, müsli ještě nebude křupavé, musí vychladnout. Nasypeme na kousky nasekanou hořkou čokoládu. Ona se krásně rozpustí, pak jen párkrát promícháme a máme hotovo.
Sdílejte:   | 
1

Nenašli jste recept, který jste hledali? Přidejte ho

Diskuze k této stránce (16 příspěvků)

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.

Teryk92, 24. 8. 2020, 20.44

Už jsem také zkoušela. Bohužel tak nekřupe jako to kupované.

Gustawka, 21. 11. 2019, 22.31

mám moc ráda

Bar.Ca., 22. 8. 2019, 7.08

Tak to bych mohla klidně ve velkém

Mygara

Mygara, 14. 12. 2018, 23.39

Výborné, také musím vyzkoušet

Žofinka

Žofinka, 1. 10. 2018, 18.04

Já jak ty recepty pročítám, tak mě honí střídavě hlad, chuť a žízeň, to je tak dobře udělané

slavuska

slavuska, 14. 1. 2018, 23.14

zapékané müsli je vynikající

Fuga

Fuga, 8. 1. 2018, 20.30

To je moc dobré, také dělám😊

dadinkamaminka, 21. 4. 2017, 6.19

Mňam !!

annahb, 10. 3. 2017, 7.47

mnam to já miluju dobré i zdravé

Mygara

Mygara, 11. 2. 2017, 17.57

také dělám a přidávám kousek másla

© 2013 - 2020 ProMaminky.cz | design and code by Werner Dweight Solutions

Tento web používá k poskytování služeb a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. v pořádku více informací