Polévka z červené čočky s koriandrem

zobrazeno 855×

Vložil(a): Katka, 17. 3. 2017 19.03

Pro vegetariány Bez mléka a mléčných výrobků Bez vajec do 30 min. jednoduchý

Ingredience:

bio červená čočka
100 g
olivový olej
3 lžíce
velká cibule
1 ks
mletý koriandr
2 lžička
sůl
1/2 lžička
pepř
- množství dle chuti
voda
0,75 litr
citronová šťáva
1 lžíce
sušená petrželová nať na ozdobu
- množství dle chuti
řasa Arame
3 lžíce

Pro 2 osoby:

Na oleji osmažíme cibulku, přidáme čočku a ještě chvilku orestujeme. Zalijeme vodou, přidáme koriandr, sůl, pepř, řasu a povaříme cca 18 minut. Přidáme citronovou šťávu a nazdobíme petrželovou natí.

Sdílejte:   | 
1

Nenašli jste recept, který jste hledali? Přidejte ho

Diskuze k této stránce (30 příspěvků)

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.

mikka27

mikka27, 7. 11. 2020, 14.02

Čočku máme rádi na všechny způsoby. I polévka je výtečná.

Mygara

Mygara, 19. 12. 2018, 10.03

Výborné, také musím vyzkoušet

Žofinka

Žofinka, 16. 9. 2018, 18.03

Já jak ty recepty pročítám, tak mě honí střídavě hlad, chuť a žízeň, to je tak dobře udělané

Fuga

Fuga, 2. 1. 2018, 5.43

To je super úprava

iva.t

iva.t, 23. 3. 2017, 8.06

Dobrá inspirace na dnešní oběd.

jitka46

jitka46, 20. 3. 2017, 21.51

Tu bych si dala hned, musí být výborná.

Aliisha

Aliisha, 20. 3. 2017, 20.34

Tu bych zkusila. Jen teda nevím, co s tou řasou

Katka

Katka, 21. 3. 2017, 8.51

Nemusí tam být.

Kikinka30, 19. 3. 2017, 15.26

Zdrava vyziva nabizi 😁

snany, 19. 3. 2017, 9.13

Vyzkoušíme, čočka je u dětí oblíbená. Já ty " vznášející" suroviny moc nemusím. Na řasu se musím někde podívat, neznám ji, ale předpokládám, že ve zdravé výživě mi poradí.

Katka

Katka, 19. 3. 2017, 10.12

Řasa může být jakákoliv

Aliisha

Aliisha, 20. 3. 2017, 20.35

Bude vadit, když jí Vynechám?

Katka

Katka, 20. 3. 2017, 21.47

Určitě to vadit nebude, chuťově je nevýrazná, takže se nic nezmění, jen se připravíte o spoustu minerálů v ní obsažených

Kikinka30, 19. 3. 2017, 6.07

Vyborna,varime

© 2013 - 2021 ProMaminky.cz | design and code by Werner Dweight Solutions

Tento web používá k poskytování služeb a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. v pořádku více informací