Ovesné hrudky

zobrazeno 791×

Vložil(a): elis510, 4. 3. 2017 18.43

Pro vegetariány Bez mléka a mléčných výrobků Bez vajec do 30 min. jednoduchý

Ingredience:

banán
2 ks
skořice mletá
1 množství dle chuti
jablko
3/4 ks
ovesné vločky
2-3 hrst
rozinky
1 množství dle chuti

Množství odpovídá cca jednomu plechu...dělala jsem dle oka. Vidličkou rozkačkáme dva banány, pokrájíme cca třičtvrtě jablka na malé kostičky klidně i se šlupkou, přidáme skořici mletou,bio rozinky a smícháme, dále přidáme cca dvě hrstě jemných ovesných vloček s klíčky... dáme tolik, aby se z hmoty po promíchání daly tvarovat "hrudičky"... ty klademe na pečící papír... a pečeme na 220 stupňů v elektrické troubě... hlídáme, když je spodek hrudičky zlatavý, je upečeno.... Hrudičky jsou vláčné a měkké. Já posypala ještě po upečení trochou skořice.Syn mi oznámil, že jsou nejlepší:) a asi jo, když zvládl během dne spořádat většinu :)... a je to fakt rychlé a jednoduché... děti mohou pomáhat. Dobrou chuť přeji.

Sdílejte:   | 
0

Nenašli jste recept, který jste hledali? Přidejte ho

Diskuze k této stránce (14 příspěvků)

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.

mikjana, 26. 12. 2020, 8.49

Recept vypadá moc dobře, musím vyzkoušet.

danuse11, 29. 11. 2020, 22.10

vypadá to zajímavě,jěště jsem nezkoušela musím udělat

mikka27

mikka27, 8. 11. 2020, 15.25

Vynikající zdravé hrudky. Pro děti ideální.

Gustawka, 7. 12. 2019, 21.46

Mňam

Mygara

Mygara, 17. 12. 2018, 21.17

Výborné, také musím vyzkoušet

Žofinka

Žofinka, 27. 9. 2018, 16.39

Já jak ty recepty pročítám, tak mě honí střídavě hlad, chuť a žízeň, to je tak dobře udělané

Fuga

Fuga, 4. 1. 2018, 2.55

To se nedivím, že je spořádal

Mildret, 7. 3. 2017, 22.33

Nevím proč ale začaly mě bolet zuby :-) ale vypadají moc hezky.

k.o.r.i.n.e.k, 6. 3. 2017, 14.44

To je super, podobně dělám ovesné sušenky

annahb, 5. 3. 2017, 11.48

Super to by se ujalo i u nás

© 2013 - 2021 ProMaminky.cz | design and code by Werner Dweight Solutions

Tento web používá k poskytování služeb a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. v pořádku více informací