"Čína" opravdu dietně
Vložil(a): marcela1, 25. 12. 2014 14.21
Ingredience:
- Kuřecí maso
- 500 g
- Olej
- 1 lžíce (olivový)
- Mrkev
- 2 ks
- Cuketa
- 1 ks
- Paprika červená
- 1 ks
- Bambusové výhonky
- 2 lžíce (v plechovce)
- Koření
- 2 lžička (na čínu)
- Sojová omáčka
- 1 lžíce
- Zázvor
- 1 lžička
Kuřecí řízky, mrkev a papriku nakrájíme na nudličky, cuketu podélně nařízneme a krájíme na kolečka.
Na pánvi (nejlépe wok) rozpálíme lžíci oleje, přidáme maso, necháme ho zatáhnout a po chvíli přidáme mrkev, trochu vody, sojovou omáčku a koření. Necháme 5 minut podusit, přidáme papriku, případně vodu, promícháme a opět necháme 5 minut dusit. Nakonec přidáme cuketu, bambusové výhonky, ocet a zázvor. Kdo má rád pikantnější, zázvorem nešetřte. Ještě 5 minut podusíme.
Nenašli jste recept, který jste hledali? Přidejte ho
Diskuze k této stránce (16 příspěvků)
Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.
Žofinka, 27. 1. 2019, 12.29
Jak ty recepty pročítám, tak mě honí střídavě hlad, chuť a žízeň, to je tak dobře udělané
Mygara, 6. 11. 2018, 18.06
vypadá to moc dobře, musím také někdy vyzkoušet
Aliisha, 16. 1. 2017, 21.12
Tu bych si klidně dala. Vypadá, že bude opravdu zdravá
Petra Schoberová, 4. 12. 2016, 20.34
super