Vosí hnízda zdravě
Vložil(a): k.o.r.i.n.e.k, 3. 12. 2017 22.14
Ingredience:
- K podávání / servírování:
- domácí pohankové piškoty
- 1 množství dle chuti
- Na polevu:
- kokos
- 1 množství dle chuti
- Na náplň:
- měkký tvaroh v kostce na vanička
- 1 množství dle chuti
- javorový sirup
- 1 množství dle chuti
- Na těsto / korpus:
- pohankové nebo ovesné vločky či mix
- 100 g
- datle a fíky mix
- 50 -60 g
- rostlinné mléko
- 10 - 30 ml
- kokosový olej případně máslo
- 40 g
- kakao
- 10 - 15 g
- domácí pohankové piškoty
- 15 g
Suroviny na těsto rozmixujeme v mixéru. Pokud bude těsto příliš hutné přidáme mléko v opačném případě přidáme vločky nebo piškoty.
Z těsta vytvarujeme kuličky, které obalíme v kokosu a tvoříme vosí hnízda, která naplníme nádivkou z tvarohu smíchaného se sirupem. Zalepíme piškotem a je hotovo. Jsou výborná.
Domácí pohankové piškoty naleznete v předchozím receptu.
Komu by to přišlo málo sladké, může přidat trochu stévie a kdo má rád s alkoholem, může přidat trochu rumu :-)
Je to asi jeden z nejlepších receptů co jsem vkládala na cukroví :-)
Diskuze k této stránce (25 příspěvků)
Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit
mikka27, 22. 5. 2020, 12.11
Zdravější varianta mě zaujala.
Mygara, 6. 1. 2019, 10.19
Výborné, také musím vyzkoušet