Superpotravinové kostičky

sledováno 2× zobrazeno 744×

Vložil(a): szendrejka, 26. 11. 2015 9.31

Pro vegetariány Bez mléka a mléčných výrobků Bez vajec 30 min. - 2 hod. jednoduchý

Ingredience:

Nektar z kokosové palmy
120 ml
Tahini
80 g
Kokosový olej - ohřátý
60 ml
Vanilkový lusk - vyškrábnutý
1 ks
Dýňová semínka
140 g
Slunečnicová semínka
140 g
Kustovnice čínská - goja
75 g
Strouhaný kokos
75 g
Černá sezamová semínka
40 g
Drcené kakaové boby
30 g
Konopná semínka
40 g
Mořská sůl
- špetka

V mixéru rozmixujeme nektar z kokosové palmy, tahini, kokosový olej a vanilku. Směs dáme stranou. V míse smícháme suché přísady a přidáme směs - smícháme - pozor je to dost lepkavé. Polovinu směsy dejte do mixéru a rozmixujte a zase přidejte k původní směsi. Zamíchejte dohromady a vše vtlačte do pekáčku vyloženého papírem nebo folií. Dejte do mrazáku a nechte ztuhnout cca 30-60 minut. Ztuhlou směs nakrájejte na kostičky. 

 

Sdílejte:   | 
8

Nenašli jste recept, který jste hledali? Přidejte ho

Diskuze k této stránce (19 příspěvků)

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.

mikjana, 26. 6. 2021, 20.36

Vypadá to moc dobře, ale musím si k tomu sehnat všechny suroviny co doma nemám.

nancy, 31. 10. 2020, 20.06

Bude to určitě dobré, ale je třeba moc ingrediencí, které doma nemám. Takže nebudu zkoušet

Gustawka, 24. 11. 2019, 12.14

mnam

Žofinka

Žofinka, 16. 1. 2019, 21.09

Jak ty recepty pročítám, tak mě honí střídavě hlad, chuť a žízeň, to je tak dobře udělané

Mygara

Mygara, 16. 11. 2018, 14.15

vypadá to moc dobře, musím také někdy vyzkoušet

Jamu, 1. 12. 2017, 18.14

Mnam

Zdeňka S., 9. 5. 2017, 16.50

Na mě moc složité, ale dala bych si

Fuga

Fuga, 22. 3. 2017, 20.15

to jsou samé zajímavé suroviny

Aliisha

Aliisha, 31. 1. 2017, 21.02

Pěkný netradiční recept.

Petra Schoberová, 5. 12. 2016, 14.03

vypada to užasně

© 2013 - 2021 ProMaminky.cz | design and code by Werner Dweight Solutions

Tento web používá k poskytování služeb a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. v pořádku více informací