Kuličky ze semínek a ořechů

zobrazeno 504×

Vložil(a): k.o.r.i.n.e.k, 14. 10. 2017 17.40

Pro vegetariány Bez mléka a mléčných výrobků Bez vajec do 30 min. jednoduchý

Ingredience:

ořechy mleté mix
0,5 hrnek
semínka mix
0,5 hrnek
ovesné a pohankové vločky drcené
0,5 hrnek
javorový sirup nebo tekutý med
1 množství dle chuti
čokoládová poleva z vysokoprocentní čokolády
1 množství dle chuti
kokos
1 množství dle chuti

Hledám alternativy na cukroví a tohle je další z nich :-)

Smíchala jsem mleté ořechy (vlašské, lískové a mandle) se semínky (slunečnicové, sezamové, lněné), s vločkami a vše spojila javorovým sirupem, ale lze použít i med. Vytvarovala jsem kuličky, které jsem polila rozpuštěnou vysokoprocentní čokoládou (lze přidat trochu másla nebo rostlinného mléka). Nakonec jsem je posypala kokosem.

Z dávky jsem měla 15 velkých kuliček, ale jako cukroví bych udělala menší.

Sdílejte:   | 
0

Nenašli jste recept, který jste hledali? Přidejte ho

Diskuze k této stránce (15 příspěvků)

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.

mikka27

mikka27, 31. 5. 2020, 17.15

To bude výborné .)

Gustawka, 4. 12. 2019, 22.10

určitě vyzkouším

Sarka6, 3. 2. 2019, 19.51

Zkusím

Mygara

Mygara, 3. 1. 2019, 12.13

Výborné, také musím vyzkoušet

Žofinka

Žofinka, 19. 8. 2018, 16.40

Já jak ty recepty pročítám, tak mě honí střídavě hlad, chuť a žízeň, to je tak dobře udělané

Fuga

Fuga, 7. 12. 2017, 5.12

dobrá alternativa na cukroví )

rodinka

rodinka, 24. 10. 2017, 22.13

Oriskova dobrota

annahb, 21. 10. 2017, 17.18

ty musí být dobré

k.o.r.i.n.e.k, 14. 11. 2017, 17.18

Je to moc dobré, jen trochu víc sladké ..

annahb, 1. 12. 2017, 17.54

to nám nevadí

L.janicka.l

L.janicka.l, 16. 10. 2017, 21.37

Zdrave cukrovicko

k.o.r.i.n.e.k, 14. 11. 2017, 17.18

Ale stejně pak na vánoce to zdravé nechce je lepší to udělat v průběhu roku

Aliisha

Aliisha, 15. 10. 2017, 20.25

Takovéto kuličky nám moc chutnají

© 2013 - 2020 ProMaminky.cz | design and code by Werner Dweight Solutions

Tento web používá k poskytování služeb a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. v pořádku více informací