bomba plná zdraví

zobrazeno 130×

Vložil(a): jitkamety, 28. 8. 2016 14.25

Pro vegetariány Bez mléka a mléčných výrobků Bez vajec do 30 min. jednoduchý

Ingredience:

bulvy červené řepy
2-3 ks
dýňová semínka
6 hrst
sůl
1 lžička

Uvařenou červenou řepu (já kupuji již uvařenou- vakuově balenou, protože vaření trvá dlouho) nastrouháme na proužky, plátky apod., případně nakrájíme, podle toho, jak velké chceme mít "ďobání". Potom sušíme v sušičce (do doby přípravy jsem tento čas nezapočetla, protože si ji suším jako houby "do zásoby").

Dýňová semínka, která nám zbyla jako odpad při přípravě pokrmu z dýně, důkladně omyjeme a osušíme. Poté pražíme na pánvi, dokud se nenafouknou a lehce nezhnědnou (je lepší použít pokličku, aby nám semínka nevyskakovala z pánve). Semínka ještě na pánvi lehce osolíme.

A teď jenom zbývá vše promíchat a můžeme zdravě mlsat

Sdílejte:   | 
0

Nenašli jste recept, který jste hledali? Přidejte ho

Diskuze k této stránce (9 příspěvků)

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.

Aliisha

Aliisha, 9. 1. 2017, 21.39

Zajímavá kombinace.

Ptáče 76, 10. 12. 2016, 19.46

zajímavý recept

Petra Schoberová, 7. 12. 2016, 6.44

super

Jana V., 1. 9. 2016, 19.18

červenou řepu miluju ... v kombinaci s kozím sýrem, vlašské ořechy a med

petrao, 1. 9. 2016, 16.31

Mám ráda i s ovčím sýrem

jitka46

jitka46, 30. 8. 2016, 21.55

zajímavý recept, asi stojí za vyzkoušení

Zdeňka S., 29. 8. 2016, 11.31

To je super, sušenou řepu vidím úplně poprvé, i když kompot máme moc rádi. Určitě vyzkoušíme

Jana82, 28. 8. 2016, 21.17

Tak to je opravdu dobrá bomba

benca, 28. 8. 2016, 15.00

ja sa napchavam s chia

Naši partneři

© 2013 - 2017 ProMaminky.cz | design and code by Werner Dweight

Tento web používá k poskytování služeb a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. v pořádku více informací