Katastroficke scenare

zobrazeno 788×

Vložil(a): Anonymní, 1. 1. 2018 11.43

Na dotaz odpovídá Lucie Kotková (Mgr. Lucie Kotková)

Dobry den. Mam problem a to ten, ze me trapi hruzne predstavy. Napriklad, kdyz mi usne syn, zacnu si predstavovat, ze napriklad prestane ve spanku dychat. :( Nebo, kdyz ji, najednou mi probleskne hlavou, ze se mi muze udusit, ze mu jidlo zaskoci...
Mam z toho panickou hruzu a nevim, jak s tim bojovat.
Porad myslim na to, jestli neni nejak nevylecitelne nemocny a to me strasne omezuje v zivote.
Nemuzu normalne fungovat ani si uzivat detstvi sveho syna.
Mam depresivni stavy, obcas cely den probrecim, nejsem stastna.Porad na to vsechno musim myslet a je mi. Toho spatne. Poradte mi prosim, co s tim mam delat. Potrebovala bych asi nejak zmenit mysleni, ale k kdyz se snazim, nejde to a je to jeste horsi.
Moc dekuju za vas cas a za nejakou radu, ktera by mi to cele usnadnila. Hezky den preju

Sdílejte:   | 
1

Máte dotaz na odborníka z této poradny? Zeptejte se

Mgr. Lucie Kotková , 2. 1. 2018, 11.39

Dobrý den, pokud jsou tyto stavy tak nepříjemné, určitě bych se obrátila na odborníka v místě bydliště, vyhledejte psychologa nebo psychiatra, je zbytečné se takto trápit. Psychoterapie (případně v kombinaci s léky) vám pomůže. Držím moc palce! Lucie Kotková

Pro přidání dotazu je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.

© 2013 - 2024 ProMaminky.cz | design and code by Werner Dweight Solutions

Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů