Zpět

Pitný režim

zobrazeno 853×

Vložil(a): Kama, 23. 2. 2016 14.03

Na dotaz odpovídá MUDr. Jana Anna Nováková (sante)

Dobrý den,chtěla jsem se zeptat na pitný režim u skoro 17měsíčního syna.Když má neslazený čaj,vypije za den jednu láhev(250ml),někdy ani to ne.Ale když má džus ředěný vodou nebo ovocnou šťávu,vypije i láhve tři(750ml).Mám to takhle nechat,nebo je to už moc?Děkuji za odpověď.

Sdílejte: |
0

Máte dotaz na odborníka z této poradny? Zeptejte se

sante , 23. 2. 2016, 14.32

Dobrý den, je třeba dodržovat rozumný pitný režim i za cenu toho, že bude pít tekutiny slazené. 250 ml tekutin za den je opravdu málo. Snažte se snižovat poměr šťávy či džusu ve prospěch vody. Nebo můžete zkusit neslazené čaje, které přece jen mají výraznější chuť než čistá voda.

Kama , 23. 2. 2016, 14.38

Děkuji.Já vím,že 250ml je málo,tak se snažím aspoň ty džusy nebo šťávy ředěné z většiny vodou.Spíš mě zajímá,jestli 750ml je už moc?

sante , 23. 2. 2016, 14.43

750 ml není moc. Záleží také, kolik vypije mléka a dalších tekutin například v podobě polévek a podobně. Celková potřeba tekutin je cca 1000 - 1500 ml.

Kama , 23. 2. 2016, 14.53

Aha,tak mléko má každý večer 250ml.Když má třeba na snídani pečivo,dám mu tak 150ml mléka,někdy dám jen čaj.Nebo když nestíháme,dám mu na snídani 250ml mléka.Polévky má skoro každý den,sní plnou misku většinou.

Pro přidání dotazu je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.