Jdeme, jedeme z kopečka, máme nohy, kolečka… aneb jsme s dětmi pořád v pohybu

zobrazeno2561×

Vloženo:20. 5. 2015 6.22

Jdeme, jedeme z kopečka, máme nohy, kolečka... aneb jsme s dětmi pořád v pohybu

Žádné dlouhé lenošení, zdravý pohyb, ten se cení

Maminky,

patříte spíše k rodinám, kterým sezení doma za pecí nic neříká? Ideální stav! Sezóna bruslí, cyklo výletů, procházek, koupání, prolézání, běhání, nekonečného houpání, skákání na trampošce nebo„pečení“ bábovek a hradů z písku je v plném proudu. A byť všichni nemáme ve vínku předpoklady vrcholového sportovce, kdo jiný než právě my dospělí bychom měli být dětem vzorem a motivací?

Děti se od svých prvních krůčků formují, tak proč v nich kladný vztah k pohybu nepěstovat „už od kolébky“? Jen tak můžeme zajistit, aby se i sebevíce rutinní sport a pobyt na čerstvém vzduchu stal pro ně radostí a nikoliv povinností.

Proto mámy a tátové, odhoďte čas od čas starosti všedního dne, vypněte televizi, počítač, odložte tablet a vyrazte s ratolestmi na procházku. Dovádějte spolu, sportujte a hýbejte se! Nejenže v dětech podpoříte jejich fyzickou a psychickou odolnost, výkonnost, obranyschopnost organismu a obratnost, ale snížíte také riziko obezity. To vše je do života slušná výbava, nemyslíte? ☺


Sportu zdar Vaše maminky z ProMaminky.cz


P.S. Tento newsletter není určen jen zarytým sportovcům, ale všem těm, kterým pohyb není úplně cizí. Najdete zde mnoho tipů na cvičení, diskuzí a produktů, akcí a nechybí ani soutěž.

Soutěže
Soutěž o 2x hudební kruh na hraní pro děti
soutěže

Soutěž o 2x hudební kruh na hraní pro děti

Probíhá od 19. 5. 2015, 22:00 do 26. 5. 2015, 21:00

Vyhrajte pro své děťátko hrací kruh, který bude rozvíjet jeho pohyb i smysly.

Články
Cvičení podle Ludmily Mojžíšové
články Zdravé tělo pro miminko \ Pohyb před těhotenstvím

Cvičení podle Ludmily Mojžíšové

Snad každá maminka nebo spíše snad každá žena se někdy setkala s pojmem "Cvičení podle Ludmily Mojžíšové". Že se jedná o cvičení, které má ženě pomoci s otěhotněním, vám tedy asi...

Lali jóga
články
Lali jóga

Jste příznivci jógy a máte pocit, že se tento koníček...

Co je to strollering?
články
Co je to strollering?

Možná jste o něm už slyšela, ale nevíte přesně, o co...

Další články
Můj příběh
Jak jsem se rozhodla naučit syna lyžovat
můj příběh Výlety a volný čas

Jak jsem se rozhodla naučit syna lyžovat

Vložil(a): Estrela113, 9. 2. 2015 21:37

Co všechno musí rodič podstoupit, než dostane rozum. Zimní dovolená v Jeseníkách byla domluvená, objednaná a zaplacená...

Další vaše příběhy
Diskuze
diskuze Batole až puberťák \ Mladší školák

K jakému sportu vedete vaše děti?

Mám chlapečka, má přes tři roky. Letos chceme, aby se naučil jezdit na kole a v zimě na lyžích. Jak jsou na tom Vaše děti? K jakému sportu je vedete?

diskuze Batole až puberťák \ Učení
Učení na kole

Vložil(a): Viki, 17. 4. 2015 19:44

Maminky, v kolika letech se Vaše děti naučili jezdit na kole se šlapkami? A používali...

diskuze Batole až puberťák \ Mladší školák
Jízda na kole bez koleček

Vložil(a): Katka, 23. 2. 2015 16:47

V kolika letech a po jak dlouhém tréninku se vaše děti naučily jezdit na kole bez koleček...

Další diskuze
Hodnocení produktů
BIG Pískoviště - bazének
hodnocení produktů Zábava a volný čas \ Dětské bazény a pískoviště

Manufacturer | BIG Pískoviště - bazének

* * * * *

30 hodnocení

Trampolína s ochrannou sítí
hodnocení produktů
KAXL & UAX | Trampolína s ochrannou sítí
* * * * *

18 hodnocení

Skluzavka s vlhčením malá
hodnocení produktů
Smoby | Skluzavka s vlhčením malá
* * * * *

21 hodnocení

Odrážedlo motorka Enduro
hodnocení produktů
Vyhnálek | Odrážedlo motorka Enduro
* * * * *

11 hodnocení

Houpačka s ohrádkou
hodnocení produktů
Woody | Houpačka s ohrádkou
* * * * *

14 hodnocení

Koloběžka Whizz
hodnocení produktů
Worker | Koloběžka Whizz
* * * * *

12 hodnocení

Kolečkové b. K2 Hero
hodnocení produktů
K2 | Kolečkové brusle
* * * * *

6 hodnocení

Hello Kitty 16
hodnocení produktů
Injusa | Hello Kitty 16
* * * * *

6 hodnocení

Bazének Muchomůrka
hodnocení produktů
Intex | Bazén Muchomůrka
* * * * *

8 hodnocení

Tříkolka Be Fun Comfort Medvídek Pú
hodnocení produktů
Smoby | Tříkolka Medvídek Pú
* * * * *

10 hodnocení

Dětské kolo Demon 16
hodnocení produktů
Olpran | Dětské kolo Demon 16
* * * * *

4 hodnocení

Busa Tunel na hraní
hodnocení produktů
Ikea | Busa Tunel na hraní
* * * * *

16 hodnocení

Domeček Happy House
hodnocení produktů
Marian Plast | Domeček
* * * * *

11 hodnocení

Další hodnocení produktů
Hodnocení služeb
Plzeň - DAC Hobit
hodnocení služeb
Plzeň - DAC Hobit
* * * * *

4 hodnocení

Praha 9 - LaVODA
hodnocení služeb
Praha 9 - LaVODA
* * * * *

3 hodnocení

Praha 1 - Studio pro ženy
hodnocení služeb
Praha 1 - Studio pro ženy
* * * * *

3 hodnocení

Lety u Dobřichovic
hodnocení služeb
Lety u Dobřichovic
* * * * *

3 hodnocení

Milovice - Park Mirákulum, Topolová 629
hodnocení služeb
Milovice - Park Mirákulum
* * * * *

7 hodnocení

Brno - Přístavní
hodnocení služeb
Brno - Přístavní
* * * * *

14 hodnocení

Další hodnocení služeb
Akce s dětmi
Ústí nad Labem - Příměstský IN - LINE tábor
akce s dětmi

Ústí nad Labem - Příměstský IN - LINE tábor

Kolektiv pedagogických pracovníků Domu dětí a mládeže pro Vás připravil velké množství příměstských táborů. Reaguje na...

Praha - Sportovní příměstské kempy
akce s dětmi

Praha - Sportovní příměstské kempy

Děti získají nové kamarády, naučí se nové dovednosti, kolektivní spolupráci a smysl pro fair play a hlavně si odnesou spoustu zážitků...

Hradec - Zážitkové fantasy tábory FORTESCUE
akce s dětmi
Hradec - Zážitkové fantasy tábory FORTESCUE

Zážitkové fantasy tábory.

Olomouc - Závody na chůdách a dřívkách
akce s dětmi
Olomouc - Závody na chůdách a dřívkách

Závody z cyklu Sídliště dětem.

Další akce s dětmi
Věrnostní program
CD Jóga - dýchání, cvičení, relaxace
100 věrnostních bodů zbývá 9 kusů

CD Jóga - dýchání, cvičení, relaxace

Herečka a zpěvačka Barbora Poláková natočila se svou maminkou CD Jóga - dýchání, cvičení, relaxace.

Další odměny za věrnost

Přidejte se k nám, ať vám něco neuletí...

ProMaminky.cz na FacebookuProMaminky.cz na TwitteruProMaminky.cz na Google+

Newsletter


Chcete se dovídat, co je na ProMaminky.cz nového, z první ruky? Stačí se jen přihlásit k odběru našeho pravidelného newsletteru.





© 2013 -2024 ProMaminky.cz | design and code by Werner Dweight Solutions

Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů