Hubnutí rychle a zdravě

zobrazeno 1238×

Vložil(a): Wenddy, 2. 9. 2019 20.17

Ahoj maminky, slyšela sem že při proteinové dietě se hubne snad už po prvním dni na dietě ,neni to nějak zdraví nebezpečný?

Sdílejte:   | 
0

Nenašli jste diskuzi, kterou jste hledali? Přidejte ji

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.

Ivulín, 28. 8. 2022, 19.26

Upřímně s proteinovou dietou zkušenosti nemám, takže těžko říct. Mně se povedlo zhubnout tak, že jsem si začala počítat kalorie, abych byla v lehkém deficitu a díky tomu šla kila dolů. Dost pomohlo ale i to, že jsem začala plavat. Naštěstí máme na zahradě takový velký plastový bazén od https://www.albixon.cz/bazeny/ takže díky tomu nebylo těžké se k tomu dokopat. Celkově dokopat se k tomu, aby člověk měl nějaký pohyb je podle mě často těžší, než se správně stravovat.

Yanett, 16. 1. 2022, 20.52

Ahoj, já teda na tyhle míchané diety nevěřím, sice zhubneš, ale určitě to není udržitelné. Za mě je nejlepší způsob zhubnutí pravidelná strava a pohyb (vyšší výdej než příjem, ale nesmí to být samozřejmě do extrému). Na podporu bych vzala CBDčko https://www.cbd-no1.cz/pain-olej-10--cbd-20--cbg-10ml/

Alča54, 6. 12. 2021, 14.03

Ahoj holky, máte zkušenosti s nízkokalorickou dietou nupo.cz? potřebovala bych opravdu rychle zhubnout bez zbytečného trápení a tohle je na to prý dobré.

romana108, 13. 12. 2021, 21.24

Já ji ještě nezkoušela, ale kamarádka mi o ní říkala, prý teď díky tomu hubla asi 7 kilo.

julie85, 6. 1. 2022, 9.50

Taky bych ji chtěla vyzkoušet, ale nevím, který balíček vybrat a hlavně jak dlouho bych ji měla držet.

Eliiika85, 28. 6. 2021, 10.42

Ahoj maminy, mám dotaz… Doma se snažím vařit zdravě. Ale jak udělat třeba zdravý, sladký dezert?

Misacek, 25. 5. 2021, 19.44

Ahoj maminy, mám dotaz… Doma se snažím vařit zdravě. Ale prostě jsou pokrmy, které musím zahustit a bez mouky se zatím neobejdu. Jsou nějaké alternativy, abych nemusela mouku použít?

Soniiiciii, 26. 5. 2021, 19.17

Ahoj, já mouku nepoužívám dlouho. Místo ní zahušťuju hraškou. Má v sobě velký obsah vlákniny, je to zdravá alternativa na zahuštění pokrmů. Vyrábí se z loupaného hrachu, takže nenadýmá. Tak zkus tento produkt místo mouky.

Misacek, 27. 5. 2021, 20.30

Aha, díky moc. O tomto produktu jsem zatím vůbec neslyšela, ale určitě ho zkusím. Hele a nechutná po hrachu?

Ivana Navrátilová, 4. 5. 2021, 2.05

Ahoj, není to úplně nebezpečné, ale cvičení bude vždycky lepší – já si teď koupila nějaké cyklistické vybavení z https://www.prosportovani.cz/ a mám v plánu na to šlápnout. Četla jsem, že se při jízdě na kole spaluje opravdu hodně kalorií, což by mi mohlo pomoci nějaké to kilo shodit.

Barča2020, 1. 3. 2021, 19.59

Vyzkoušejte produkty z https://www.deadiacosmetics.cz/

ivanka386, 12. 12. 2020, 14.16

Já jsem osobně vyzkoušela k hubnutí i produkt jménem Formula 1 ze stránek https://produkty.herbalife.cz/regulace-hmotnosti/formula-1-o a veliká spokojenost. Nutno podotknout, že se nejedná o žádnou chemii a je to spíše jen doplněk stravy, ale při chytrém užívání s tím dokáže pořádně zahýbat

Cortney, 2. 9. 2020, 19.23

Doporučila bych ti koupit si tento běžecký pás https://www.fitham.cz/nordictrack-t140

Kubanka111

Kubanka111, 2. 9. 2020, 19.59

Mám ho také doma.Velice dobrý stroj na pořádnou makačku

Azaretka, 28. 8. 2020, 17.44

Stravu jsem si už upravila,ale nevím co si koupit za ten stroj na cvičení.

© 2013 - 2024 ProMaminky.cz | design and code by Werner Dweight Solutions

Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů