Jak si víc užít sex s partnerem?

Dobrý den, to se nám může stát každému a je důležité s tím umět pracovat. Nejprve bych doporučila zaměřit se sama na sebe a své potřeby. Dopřejte si pravidelné erotické masáže, které vám pomohou se uvolnit jak fyzicky, tak i mentálně. Mimochodem já se na ně objednávám na stránkách https://ceskemaserky.cz/. Poté věnujte pozornost tomu, co vás aktuálně baví a uspokojuje, a to ať už je to čtení, procházky přírodou nebo jiné koníčky.

Zkusil bych zpestřit sex, nějakou erotickou pomůckou. Já pravidelně nakupuji v sexshopu Banánek a můžu rozhodně doporučit - https://www.bananek.cz/

Trápí mě dost podobný problém. Dost možná je to věkem a hormony, ale poslední dobou nemám chuť na sex. Problémy jsem s tím nikdy neměla a vždycky to klapalo. Je možné, že je na vině menopauza?

U mě se to dělo delší dobu taky a ještě s dalšími příznaky, pak jsem narazila na jeden článek a podle všeho jsem měla rozházené hormony avelkou hladinu estrogenu. Nikdy mě to předtím nenapadlo Tak jsem především začala u kosmetiky, která prý toto může velice ovlivňovat a začala jsem používat více přírodní a šetrnou kosmetiku bez parabenů, sulfátů a silikonů.

Jak dlouho se to děje? Zkoušela jsi nějaké přípravky nebo třeba doplňky stravy?