Únava
Vložil(a): dadinkamaminka, 25. 10. 2017 17.31
Ahojky. Můžu se zeptat,zda ted taky tak šíleně trpíte na únavu? Já nemůžu vůbec fungovat,pořád bych jen spala.Nevím,jestli za to může ta moje panická porucha,ale je to k nevydržení. Čím případně zaháníte únavu? Jinak spíš tak cca 8 hodin denně,což by mělo být ideální...
Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit
viktorie12, 31. 10. 2018, 18.31
Zdravím maminky, bývám docela často unavená. Jsem docela i pracovně vytížená k tomu dvě děti a večer padám na pusu,co by jste mi poradily něco na povzbuzení?
Žofinka, 27. 10. 2017, 20.05
kafe a spánek to jistí .-) a taky mi pomáhá vykašlat se doma na binec apod. a raději se jít projít
Mygara, 27. 10. 2017, 16.12
bude to tím podzimem, je méně světla, tak pokud to pujde choď více ven
Taky to mám. Spím už dlouho málo a blbě. Beru hořčík a železo, ráno si dám sprchu a kafe a snažím se přežít do oběda abych si mohla na chvilku jít s malou lehnout. Táhne se to už dlouhodobě, ale teď na podzim také cítím dost zhoršení.... Jinak píšete, že spíte dost, řekla bych, že to s Vaším stavem může určitě souviset.
dadinkamaminka, 27. 10. 2017, 10.16
Můžu se zeptat,jaký hořčík berete? Já mám od Maxi Vity hořčík pro sportovce,ale ten stavc,o s epotom dostaví je mi nepříjemný Mylsím tím,že je na mě asi moc silný a šíleně mě uvolnuje až mi to není příjemné... Je to takový zvláštní pocit Možná ano,ale co s tím mám dělat ?