Cvičení
Vložil(a): k.o.r.i.n.e.k, 2. 7. 2017 16.25
Jsem doma sama, mám vše hotové a tak jsem si řekla, že si najdu cvičení. Láká mě výzva na třicet dní s Jillian Michaels. Asi začnu dneškem. Přidá se někdo? https://ulozto.cz/!ujBBPtQ7/jillian-michaels-30-day-shred-level-1-mp4
Nenašli jste diskuzi, kterou jste hledali? Přidejte ji
Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.
Žofinka, 25. 7. 2017, 7.48
tak co, vydržela jste? u mě je největší problém právě vůle
k.o.r.i.n.e.k, 25. 7. 2017, 7.57
Zatím ano 😁
annicka, 11. 7. 2017, 18.59
Jill je super, kamaradka dle ni cvici a vypada skvele, jen to chce vydrzet
louskacek2, 3. 7. 2017, 21.07
Rada bych ale jsme momentálně nemocní taaak zase odkladam
Cinderella, 3. 7. 2017, 19.23
Jill je fajn, ale to skákání hrozně odrovná kotníky a kolena, aspoň u mě, tak jsem toho musela nechat...rozhodně cvičte v dobré obuvi!!!!
Aliisha, 3. 7. 2017, 20.58
Toho skákání tam zase tolik není
k.o.r.i.n.e.k, 3. 7. 2017, 22.30
To já pravda já mám odcvičeno a jediný problém mám, že jak se skáče tak mi hrozně lítá poprsí (mám ho velké)
Cinderella, 4. 7. 2017, 7.32
ale je, když to děláte poctivě 30 dní, tak se to naskládá
k.o.r.i.n.e.k, 11. 7. 2017, 19.00
Já jsem to skákání raději vyměnila za pochodování a zatím cvičím každý den, vynechala jsem jen jednou a to jsem byla na celodenním výletě a byl to fakt velkej kopec
Lenča Pešková, 3. 7. 2017, 11.51
Na odkaz jsem se nedivala. Kolik casu to jedno cviceni zabere?
Aliisha, 3. 7. 2017, 12.57
Cca 30 minutek
Fuga, 3. 7. 2017, 7.41
zabírá to, tak jen do toho