Každoroční předsevzetí: Letos budu držet dietu a zhubnu!

zobrazeno 816×

Vloženo: 29. 12. 2016 22.53

Také máte takové novoroční předsevzetí? Přiblížíme vám nejznámější diety

Sdílejte:   | 
0

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit

Evka2, 21. 1. 2022, 13.24

Také teď hubnu. Ale žádnou dietu nechci. Stačí zdravá a vyvážená strava.

alabud, 18. 1. 2022, 10.50

Zdravím, skvěle a zajímavě zpracovaný článek Já podle bych podle výpočtu měla zhubnout tak 3 kg

Katka

Katka, 14. 1. 2022, 11.43

Tak podle toho výpočtu hubnout nepotřebuji, ale 1-2 kg by to po Vánocích chtělo. ?

Eliška Kozlova, 13. 1. 2022, 19.17

Když mi zemřel manžel, tak se mi tak stáhnul žaludek že jsem několik dní fungovala o čokoládě a banánech, občas sklenici piva a jak šla váha dolů. Dodnes když mě není dobře sáhnu po banánech, chuť k jídlu se vrátí a můžu normálně jíst. Vážím při 158cm, 57kg a níž bych s váhou už nikdy jít nechtěla Tím chci říct, že je to hlavně v hlavě a psychickém rozpoložení, hubnutím tělo reaguje na akutní stres, tloustnutím na chronický (dlouhodobý), prostě si podvědomě dělá zásoby.

Katka

Katka, 14. 1. 2022, 11.41

Moje teta celý život nadváha, když zjistili jejími synovi cystu na mozku, tak ze stresu hodně zhubla. Diagnóza se časem ukázala příznivější, ona se uklidnila a už je zase obézní.

Eliška Kozlova, 15. 1. 2022, 12.44

Moje babička podobně, mnohdy si říkám, že kdyby ty zásoby neměla, určitě by zemřela dřív, takhle měla sílu dýl a líp bojovat. Jasně obezita tělu škodí, třeba mému tatvi zhubnutí vyloženě prospělo.

Katka

Katka, 15. 1. 2022, 19.35

Máš pravdu se zásobami, třeba ženám po produktivním věku se naopak doporučuje mít pár kg navíc, statisticky jsou na tom zdravotně lépe než ty hodně hubené.

patricia077

patricia077, 12. 1. 2022, 19.22

Pořád stejný...diety nedržím ?

hah toto si říkám furt,ale dietu jsem nikdy nedržela

nancy, 15. 9. 2020, 10.23

S kilama navíc bojuji celý život.

Marta1982, 2. 9. 2019, 22.06

chce to k otmu přidat i pohyb a pokud jste lenochodi jako já, tak doporučuju nějaké tance, třeba indické, nebo zumba, pole dance. Je to super odreagování

Tenderka, 29. 5. 2018, 21.19

diety su zaruceny neuspech

Tereez, 7. 10. 2019, 3.14

mně se osvědčilo se držet výživového plánu, díky tomu jsem za půl rok dala dolů přes 10kg

Žofinka

Žofinka, 29. 5. 2018, 9.34

Tedy pokoušela jste je snad všechny

© 2013 - 2026 ProMaminky.cz | design and code by Werner Dweight Solutions

Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů