Poporodní kila / Diskuze

Za jak dlouho se vám podařilo shodit poporodní kila? Mě zůstalo po porodu obou dětí "jen" 5 kg navíc, ale zhubla jsem je až za více než rok a to jsem cvičila, hlídala si jídelniček (žádné sladké, smažené, knedlíky ...). Nakonec čím míň jsem se na to zaměřovala, tím lépe to šlo. Ale povídačky typu kojením půjdou kg dolů, nebo kolem dvou dětí je práce tolik, že kg půjdou dolů samy na mě nějak nepůsobily. Co u vás?

Sdílejte: |
0

Nenašli jste diskuzi, kterou jste hledali? Přidejte ji

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.

Mrazikk, 28. 1. 2024, 21.55

0

Já jsem vůbec nemohla začít hubnout, nastartovalo se mi to až s https://www.ketodiet.cz/ a zhubla jsem s ní celých 8 kilo, co jsem měla navíc

Kateřina204, 14. 3. 2023, 16.52

0

Dobrý den, Do své bakalářské práce hledám ženy, které jsou po porodu a mají zkušenost/nebo si prochází diastázou. Pokud by se tady nějaké našly, prosím Vás o 5 minut Vašeho času k vyplnění ankety, která je s tímto tématem spojená😊 Po vypracování mohu zaslat hotovou příručku do emailu, stačí vyplnit anketu, kde na konci můžete uvést svůj email. 😇 Odkaz na anketu: https://www.survio.com/survey/d/S3Y3C2Z9V3K2G4O9W Děkuji za pomoc😊 Kateřina Hůlková

Romanka40, 8. 11. 2019, 10.41

0

Ja mam po 2diteti zatim nahore 3kg...ale chci 7 dolu ale mala ma 6tydnu

vilina, 29. 9. 2019, 20.57

0

Mě docela rychle, jelikož jsem nekojila, tak jsem hlídala jídlo, jedla glukomannan a šlo to dolů.

Olla, 23. 4. 2019, 21.55

0

To já mám nahoře 16 kilo. Jsem 4 měsíce po porodu a i přes úpravu jídelníčku váha pořád stojí

Sonia, 12. 5. 2019, 13.55

0

Nevím odkud jsi, ale mně pomohli ve Světě zdraví. Zkus mrknout na jejich stránky, třeba tě to zaujme www.svet-zdravi.cz

Olla, 23. 4. 2019, 21.39

0

Mně to čeká teď. Kamarádka mě láká do světa zdraví, ale nejsem si tím jistá.Bojím se jestli budu schopna dodržovat ty jejich stravovací plány. Nemáte s nimi někdo zkušenost ?

Azaretka, 28. 11. 2018, 19.00

0

Já jsem si tam koupila v létě kuchyňskou váhu.Strašně ráda peču.Je to můj koníček a stará váha mi už dosluhovala.Za mě spokojenost.

Sophia, 18. 11. 2018, 12.09

0

Už jsem se dívala a vypadá ta váha velmi dobře.Musím říct manželovi aby mi ji koupil na Vánoce.

Megan, 14. 11. 2018, 19.13

0

Ahoj já mám doma na odvážení jídla tady tuhle https://www.mikrovahy.cz/mikrovahy-do-500g/68-kl-i2000-digitalni-vaha-do-500g-s-presnosti-0-01-g.html a jsem s ní moc spokojená.

Sophia, 10. 11. 2018, 12.22

0

Ahoj, také jsem přibrala nějaké to kilo po porodu a ráda bych s tím něco udělala.Rozhodla jsem se zdravě jíst.Potřebovala bych poradit kde koupit nějakou dobrou váhu abych si mohla odvažovat jídlo.

Načíst další příspěvky