hubnutí
Vložil(a): Lejla76, 14. 3. 2024 21.44
zdravím všechny, trochu se teď peru s tím, abych se po porodu vrátila do nějaké formy. Čtu různé články a tak zkouším. Nemáte ale někdo nějaké vyzkoušené recepty?
Nenašli jste diskuzi, kterou jste hledali? Přidejte ji
Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.
Soniiiciii, 23. 4. 2024, 20.31
A třeba nad proteinovou dietou jsi neuvažovala? Já jsem teda po porodu do ní šla a musím říct, že to bylo nejlepší rozhodnutí, jaké jsem udělala. Koupila jsem si dietu https://mixslim.cz/ a ta je skvělá. Chutná a hlavně kila letí dolů, což mě opravdu motivovalo k dalšímu dni vydržet
PetraKolmanova, 27. 3. 2024, 0.10
Odkud jste? Asi nejlepší by bylo, kdyby si vás vzal do parády osobní trenér na silovej trénink. Chodím v Brně sem https://zone4you.cz/fitness-treneri/. Výhodný členství, nemackas se tam s ostatníma.
PetraKolmanova, 27. 3. 2024, 0.08
Odkud jste? Asi nejlepší by bylo, kdyby si vás vzal do parády osobní trenér na silovej trénink. Chodím v Brně sem https://zone4you.cz/fitness-treneri/. Výhodný členství, nemackas se tam s ostatníma.
Podívej se na https://www.ketodiet.cz/ já se díky ní vrátila po porodu na mou váhu opravdu rychle a jde to snadno a bez hladovění. Mají teď navíc velké slevy
sarkanova3333, 16. 3. 2024, 20.56
Čau čau. Dá se najít celá řada článků, nejvíc fajn mi přišel asi tento https://www.bezhladoveni.cz/hubnuti-po-porodu/