Lucina: Diskuze
Nejnovější diskuze vložené uživatelem: (0)
Nejnovější příspěvky vložené uživatelem: (4)
Břišní diastáza a jak se jí zbavit, 30. 1. 2016, 20.11
Hezký večer. S tímto jsem měla také problémy před necelým rokem. Doporučuji, abyste se mrkla na www.zdravamaminka.cz, kde se můžete dočíst na toto téma zajímavé informace. Hodně štěstí.
Kdy jste po porodu začaly cvičit a co?, 13. 1. 2016, 16.46
Skvělé informace a cviky najdete na http://www.zdravamaminka.cz. Mám s tím skvělé zkušenosti
Rozestoupené břišní svaly po porodu, 9. 1. 2016, 11.25
Dobrý večer, rozestup bříška jsem také po porodu měla. Má známá mi doporučila stránku http://www.zdravamaminka.cz. Mají tam informace o cvičení na rozestup bříška. Koupila jsem si tam knihu, ve které jsou skvělé cviky a cvičím přesně podle ní. V knížce jsou cviky i na pánevní dno a informace o bolestech zad. Jednou za 14 dní k nim chodím cvičit a mé bříško se vrátilo zpět do původního stavu. Moc držím palce a operaci vypusťte z hlavy. Lucka :)