Gabriela Novotná: Diskuze

Ahojky holky já jsem taky nakupovací úchyl!!! Hlavně se pořád omlouvám tím, že co koupím, tak ještě unosí druhé ne? A taky díky tomu, že toho oblečení máme tolik tak ho malý nestíhá zničit. Fleky hned likviduju arielam profesional a tak mám skoro všechno schované pro sourozence!!! Co se týká tipů na shopy tak já si zamilovala WWW.DUPYDUP. CZ . Objevila jsem tento obchod když jsem byla těhotná a dělala jsem si výbavičku. Chodila jsem do poslední chvíle do práce a tak jsem uvítala že jsem vše objdnala přes internet!!! Taky jsem si tenkrát šíleně zamilovala polodupačky a dnes už to ani není pravda... Nosíme rifle a kočile a mikiny s kapucí, kšiltovky, prostě už žádné mimi!!! Už aby bylo další!!! Je tu nějaká duše co taky na dupy dup musí aspoŇ 3x do roka něco objednat?

Dobrý večer, já jsem měla úplně stejný problém po porodu, je to jednoduché vysvětlení. Máme tím porodem oslabené svaly pánevního dna které nám jinak pomáhají moč udržet...Po porodu se musí, tedy jak mile jste úplně fit, začít cvičit právě cviky na posílení pánevního dna, není to jen kvůli úniku moči, ale celkově kvůli posílení všech svalů dole a že jich tam máme hodně. Každopádně já to tenkrát podpořila ještě tím, že jsem si koupila dýňové tabletky a myslím, že to taky mělo svou zásluhu... Nikdy nezapomenu, jak jsem šla asi měsíc po porodu s neteří na trampolínu a normálně jsem se počůrala, takže klid, není to nic neobvyklého, jen hodně nepříjemné to ano!!