Zázvorový čaj

zobrazeno 537×

Vložil(a): Alexandra, 16. 10. 2014 20.16

do 30 min. jednoduchý

Ingredience:

Nastrouhaný zázvor
2 lžička
Horká voda
1 hrnek
Citron
1 množství dle chuti
Med
1 množství dle chuti
Skořice, hřebíček, badyán, pomeranč apod.
1 množství dle chuti

Pokud cítíte blížící se virózu či nachlazení a chcete jim předejít, je zázvorový čaj tou pravou volbou. Zázvor posiluje imunitu, takže se v choulostivém období vyplatí pít i preventivně.

Nakrájejte na tenká kolečka nebo nastrouhejte asi 3 cm oloupaného kořene zázvoru (odpovídá přibližně 2 lžičkám nastrouhaného zázvoru) a dejte do hrnku. Přiveďte vodu k varu a zalijte zázvor. 

Med a citron přidejte do čaje až později (po vychladnutí vody tak na 60'C, jinak se vitamíny a jiné živiny znehodnotí). Zázvor má svou typickou štiplavou chuť, kterou můžete zjemnit přidáním pomeranče, skořice, badyánu nebo třeba hřebíčku. 

Pro děti je zázvor dost silný, tak udělejte čaj trochu slabší (nechte zázvor ve vodě kratší dobu, nebo zázvoru do hrníčku dejte méně). 

Zázvorový čaj doporučuji pít co nejteplejší, funguje parádně.

Sdílejte:   | 
9

Nenašli jste recept, který jste hledali? Přidejte ho

Diskuze k této stránce (15 příspěvků)

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.

Petra Schoberová, 2. 12. 2016, 20.09

moc dobré

Rulficka48

Rulficka48, 31. 10. 2016, 23.26

Moc výborý!

Adrianita, 28. 10. 2016, 18.46

Děláme teď tento čaj. Navíc je moc dobrý!

Blankasiro, 1. 8. 2016, 18.56

můj oblíbený, strouhám a přidám hodně citronu...

Pavla33, 11. 7. 2016, 21.53

moc dobrý

k.o.r.i.n.e.k, 31. 5. 2016, 16.50

Pomáhá ale pro mě je utrpení to vypít, jelikož zázvor nemám ráda

jitkamety, 4. 4. 2016, 14.56

zazvorovy miluju

Zuzka Čtvrtečková, 17. 11. 2015, 23.05

Výborné a účinné!

a.nnysek, 16. 11. 2015, 18.49

moc nám pomohl

joice, 4. 11. 2015, 16.13

výborný všeliek

Naši partneři

© 2013 - 2016 ProMaminky.cz | design and code by Werner Dweight