lilková polévka

zobrazeno 71×

Vložil(a): Tereza Glazunovová, 20. 6. 2016 9.36

do 30 min. mírně ostré jednoduchý

Ingredience:

likek
1 ks
mrkev
2 ks
celer menšího
0,5 ks
petržel
1 ks
zázvor
2-3 ks (cm)
brambor
3 ks
vločky nebo pohanka
1-2 lžíce
kari koření
1 špetka
česnek
2 stroužek
čili
1 množství dle chuti
sůl a pepř
1 množství dle chuti
máslo
1 lžíce

1) všechnu zeleninu nakrájíme na kostičky (můžeme použít i mraženou směs na svíčkovou asi hrst), lilek i loupu.

2) na másle orestujeme zeleninu, česnek a zázvor dáme až ke konci

3) zalejeme vodou tak, aby byla zelenina ponořená

4) vaříme do změknutí (podle velikosti kostiček10-20minut)

5) okořeníme a rozmixujeme

6) přidáme vločky nebo pohanku a povaříme ještě asi 2minuty, poté necháme chvíli odstát

7) můžeme zjemnit lčící hustého bílého jogurtu

Sdílejte:   | 
1

Nenašli jste recept, který jste hledali? Přidejte ho

Diskuze k této stránce (3 příspěvků)

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.

KackaPJ, 29. 6. 2016, 22.37

A není lepší lilek na pánvi/grilu? Mňam

benca, 20. 6. 2016, 19.06

neviem co je lilek

jitkamety, 20. 6. 2016, 10.14

Mnamka

Naši partneři

© 2013 - 2016 ProMaminky.cz | design and code by Werner Dweight