Deita
Vložil(a): evinamaluska, 21. 8. 2022 23.55
Ahoja.. Zajímá mě jestli tady z vás někdo držel nějakou dietu kterou by jste mohli doporučit? :-)
Nenašli jste diskuzi, kterou jste hledali? Přidejte ji
Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.
Filomena33, 30. 12. 2022, 15.11
Za sebe můžu doporučit pohyb. V Brně mám super zkušenost tady https://zone4you.cz/fitness/
PlanetkaOli, 8. 1. 2023, 17.15
Filomeno takhle stránky vypadají moc dobře. Cvičí se tam dobře? Myslím jestli máte dost prostoru
Filomena33, 11. 1. 2023, 17.16
Prostoru mám vždycky dost abych si dobře zacvičila. Mě se tu cvičí fakt dobře
PlanetkaOli, 27. 1. 2023, 17.10
Díky moc a služeb toho osobního trenéra jste někdy využila? Bojím se že nebudu vědět co a jak, zatím jsem ve fitku nikdy nebyla
patricia077, 24. 8. 2022, 7.02
A odkaz už byl?
Katka, 23. 8. 2022, 18.11
Dcera by řvala, i kdybych nejedla nic. U syna jsem žádnou dietu u kojení už neměla a ten nebrečel vůbec. Kdoví jak to je 😉
Já vynechala jen luštěniny, květák, zelí a podobně nadýmavé potraviny. Samozřejmě alkohol, ale to jsem nebrala jako dietu a teda jsem pila kojící čaje, tam byly i bylinky proti nadýmání. Jedna dcera brečela pravidelně každý večer 2 hodiny po dobu asi 3 týdnů, druhá vůbec ne a syn ten třeba 14 dní klid, pak jednou zabrečel na 3 minuty, pak se zakroutil, vyprděl a zas 14 dní klid
evinamaluska, 24. 8. 2022, 0.01
A řekneš mi prosím jakou? Doporučila by si ji??
evinamaluska, 25. 8. 2022, 21.12
Dík za tip, kouknu na to
Katka, 22. 8. 2022, 18.48
Jo držím 80:20 tj. 80% zdravá strava, max 20% nezdravá 😉