bolesti kyčlí v 9. měsíci

zobrazeno 111×

Vložil(a): Pávinka, 28. 9. 2016 8.48

Hezký den maminky, prosím o nějaké tipy jak přežít bolesti kyčlí a kolenou na konci těhotenství (mám 3 týdny do porodu). V noci se budím bolestí snad každou půl hodinu :-/ Vím, že se tělo chystá na porod ale znáte třeba nějaké cviky, co to mohou malinko zmírnit? děkuji moc :-)

Sdílejte:   | 
1

Nenašli jste diskuzi, kterou jste hledali? Přidejte ji

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.

Lusesita25, 10. 10. 2016, 17.52

Jedne kamaredce pomohlo tejpovani pupiku. Pry se ji velmi ulevilo.

Pávinka, 29. 9. 2016, 20.41

tak dnes doktor říkal, že malý má 3 týdny pře termínem 3,5 kila a tím, že je pupík tak hodně nízko, tak se s bolestí nedá nic dělat. O to víc se těším na porod asi si pořídím na pupík trakař

lazna, 29. 9. 2016, 15.05

Mě hrozně bolely záda. Pomáhalo mi sedět na balonu.

vendy.z, 29. 9. 2016, 10.23

Mě také bolely, ale ne až takto, spíše mě budila bolest zad...

Jamu, 29. 9. 2016, 5.40

Tak na to si zive vzpominam,jsem 4 tydny po porodu.Me pomohl kojici polstar,kterym jsem si vykladala nohy.

Jana82, 28. 9. 2016, 22.40

Já jsem tyhle bolesti naštěstí neměla. Tak se držte!

Zdeňka S., 28. 9. 2016, 20.03

Mě taky bolely a děsně. Jediné co pomůže je hodně odpočívat a porodit

Zuzka Čtvrtečková, 28. 9. 2016, 19.56

Zkuste odpočívat,mě hrozně bolela stydká kost, i v noci jsem se kvůli tomu budila. Mluvila jsem o tom s lékařem a bohužel, pomohlo porodit

Pávinka, 28. 9. 2016, 20.01

no teď tam kope tak, že si říkám jestli vaše rady nevzal vážně

Adrianita, 28. 9. 2016, 17.49

Netrpěla jsem na bolest kyčlí, ale taky jsem spala s kojicím polštářem. Chodila jsem na cvičení, kde jsme cvičily různé cviky na úlevu všech potíží v těhotenství, nejen zad. Jestli ve vašem městě nějaké takové cvičení je, zkuste ho navštívit a zeptat se cvičitelky, jaké cviky jsou nej na váš problém. Nebo se poraďte s nějakou rehabilitační pracovnicí.

skřítek, 28. 9. 2016, 17.41

Jak už tady zaznělo, polštář mezi kolena, jinak nic. A jestli Vás to uklidní, bolí mě i teď, půl roku po porodu....

Naši partneři

© 2013 - 2016 ProMaminky.cz | design and code by Werner Dweight