Nosím si krabičky z domova. Manžel jí v práci, děti ve školce. Připravím si většinou nějakou rychlovku - kuřecí s mraženou zeleninou na pánvi, smíchám s rýží nebo těstovinama.. Zdravá rychlovka. Někdy si udělám jen salát s balkánským sýrem, kuřecím, lososem.. Na sváču jogurt nebo nějakou proteinovou tyčinku, ovoce..

Já kupuju dětem Omega Marine Rybičky. Je to takový vitamínový přípravek pro děti s Omega3, je tam áčko, déčko a ještě další vitamíny. Za mě super na imunitu i podporu růstu. Dětem to navíc chutná. Při výběru dbám na to aby to byl kvalitní produkt a hlavně aby ho děti jedly bez caviků:-D

Těžko říct, já ho dostala od manžela. Jsem zvědavá až ho vyzkouším.

Za mě jíst pravidelně alespoň 3x denně, zmenšit porce. Sacharidy spíše dopoledne. Na večeři ideálně zeleninu s masem. Vyřadit slazené nápoje, sladkosti, smažené a více se hýbat. Každý den aspoň procházku.

Beru od nich, takové ty Omega-3 pro děti. Objednala to tchýně. Myslím že dobré. Dětem to jede (a to dostat do nich nějaký vitamín je bojový úkol). Takže moje zkušenost zatím pozitivní.

Ano, ale jenom takové "zdravé", bez přidaného cukru soli atd... U nás vedou takové ty kukuřičné napufované křupky.

Mám dvě kilové činky a takovou tu gumu na dřepy, co dělá odpor při cvičení. Taky mám běhací pás, ale ten moc nepoužívám.

Já teď pravidelně užívám Omega 3 od Naturamed, obsahuje i vitamín D, je to skvělé na imunitu, mám s tím super zkušenosti. Mám objednané pravidelné dodávky, takže nemusím furt běhat do lékárny. Dál beru vitamín C, ženšen, magnezium..

Za mě taky asi JBL repráky nejlepší. Máme doma dva. Jeden v obýváku a jeden v ložnici a jsem spokojená. Zvuk pecka. Sice trochu dražší, ale stojí za to.

Určitě něco co můžeš danému člověku přizpůsobit na míru.