Pět tipů proti křečovým žilám (nejen) v těhotenství

Ono to chce prostě trochu toho pohybu. Chápu, že v těhotenství je to občas náročné, ale když vybalancujete pohyb, dobrou obuv a super resty a regeneraci, tak se jim vyhnete. Já si před těhotenstvím pořídila na https://www.thepairz.cz/nike-2/ limitované tenisky NIKE a během těhotenství jsem nejdřív běhala, pak aspoň chodila s turistickými holemi. A musím říct, že teda skoro bez křečových žil.

U mě se tedy zhoršily

Naštěstí se mi u obou těhotenství vyhnuly a doufám, že se vyhnou i teď u třetího.

naštěstí mě nepotrápily nijak dramaticky

naštěstí mi po těhotenství zůstaly jen metličky a vzpomínky na oteklé nohy

Křečové žíly jsem neměla ani při těhotenství ani mimo něj..

Máme to v rodine bohužel je mám od 18 let

Zatim mam metlickove zilky ale u nas je to rodinne

Křečáky zatím ne, ale jak jsem začala pracovat (12ti hod, směny v podstatě v kuse na nohou), tak se mi začaly dělat metličky =(

Ještě, že na křečové žíly netrpím, ale i tak díky za tipy