Jak bychom měli jíst my a naše děti podle Margit Slimákové
Vloženo: 25. 11. 2015 14.33
Debata s Margit Slimákovou na téma Jak jíst dobře a zdravě nás velmi obohatila. Proto se s vámi v tomto článku dělíme o postřehy, hlavní zásady správného stravování a nejen o ně.
Nenašli jste diskuzi, kterou jste hledali? Přidejte ji
Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.
Aneta Jiřičná Bendiková, 13. 1. 2021, 18.17
jídlo vůbec neřeším.
Super článek. Já si myslím, že pokud chce člověk zdravě jíst, tak asi největší problém je v tom, najít opravdu dobré a chutné recepty. Pamatuji si, že když jsem se zdravým stravováním začínala, tak jsem právě s tímto měla asi největší problém. Nakonec se mi ale povedlo najít jednu stránku, kde takových receptů mají spoustu, konkrétně: https://amylon.cz/cz/recepty/
To si nutně nemyslím. Naopak, zdravé potraviny podle mě často mohou být i chutnější, než ty normální. Záleží ale samozřejmě na zvyku. Já na zdravou stravu najela někdy před dvěma lety, takže už to beru trochu jinak a chutnají mi jiné věci. Jinak co se zdravých potravin týče, tak super výběr mají třeba tady: https://www.biooo.cz/bio-potraviny/
WeruskaSK, 27. 12. 2018, 21.35
neviem ale nazor ze co robili nase babicky, jedli len mlieko a zemiaky.... zemiaky su skrob takze cukor, a mlieko zas nemozeme kvoli intoleranciam, ani nas doktor neodporuca mlieko, takze nemozeme sa velmi riadit tym co jedli nase babky.
Žofinka, 27. 6. 2018, 21.39
Moc dobře je to pojaté
Janako, 31. 10. 2017, 16.18
Pekne napsano, jdu najit zdravy talir 😊
Mygara, 21. 3. 2017, 18.16
zdravý talíř, jdu se hned podívat podrobně
Fuga, 12. 2. 2017, 16.29
také se snažím, ale třeba mléko dávám, i když ho myslím zrovna paní doktorka nedoporučuje