Cesta ke spokojenému mateřství s jógou a ajurvédou

zobrazeno 10×

Vloženo: 20. 5. 2016 21.57

Zapojte prvky jogy a Ájurvédu do svého běžného dne a mateřství si jednoduše užijte! Pmohou třeba jednoduché rituály. Protože být mámou je náročné!

Sdílejte:   | 
0

Nenašli jste diskuzi, kterou jste hledali? Přidejte ji

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.

Kikinka30, 23. 3. 2017, 13.21

Zajimave

Mygara

Mygara, 20. 3. 2017, 12.59

osobně jsem na jógu chodila, ale před dětmi

Fuga

Fuga, 14. 2. 2017, 9.23

je pravdou, že když jsem vyšťavená a podívám se do těch krásných oček, tak mě to trochu nabije

Rulficka48

Rulficka48, 29. 10. 2016, 11.50

Zajímavé

k.o.r.i.n.e.k, 31. 5. 2016, 16.46

zajímavý tip

Alexandra, 29. 5. 2016, 10.43

Maminky, doporučuju přečíst si profil autorky článku - Lenky Gajdoštíkové. http://www.promaminky.cz/uzivatel/leningradka a třeba vyrazit na některou z lekcí její BabYogy

Rulficka48

Rulficka48, 29. 10. 2016, 11.50

snany, 28. 5. 2016, 4.13

Jóga mě začíná lákat čím dál tím víc, jenže jezdit někam do města je časově náročné.

Alexandra, 29. 5. 2016, 10.41

Cvičte doma, není to tak složité Co třeba ve VP si vybrat CD Jóga - dýchání, cvičení, relaxace? http://www.promaminky.cz/vernostni-program/darky-pro-maminky-5/cd-joga-dychani-cviceni-relaxace-15

petrao, 26. 5. 2016, 11.23

Před těhotenstvím jsem cvičila jógu skoro každý den, vlastně mi to vydrželo celý první trimestr. Poté jsem trošku zvolnila a najela na jógu pro těhotné (inspiraci hledám na youtube, většinou v angličtině) Nyní v 33. týdnu už se na to moc necítím a raději se jen protáhnu. Musím potvrdit, že mě za celou dobu nebolely záda, ani neotýkaly nožky. Spím celou noc a nejsem unavená. Věřím, že je to právě díky cvičení a správnému dýchání.

lazna, 24. 5. 2016, 14.11

Zajímavý článek.

Naši partneři

© 2013 - 2017 ProMaminky.cz | design and code by Werner Dweight

Tento web používá k poskytování služeb a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. v pořádku více informací