Dej vědět, jak se daří. Já jsem zhubla konečně, po dlouhé dobře a snažím se si to udržet i tělesně se cítím lépe.

Mám ji doma a začnu tento týden, tak jsem zvědavá na výsledky.

Já jsem ketofit dietu také držela, bylo to lehké hubnutí, měla jsem kvalitní stravu a nehladověla, takže se váha nevrátila nahoru.

Taky se mi podařilo dost zhubnout na ketofit dietě. Byla to nejlepší volba, co jsem mohla udělat

Já jsem se na to dívala a vypadá to hodně dobře. Asi ji vyzkouším.

Jasně, je to nejlepší na zhubnutí, a teď si váhu udržuji s ketofit.

Takže proteinama se dá tak shodit?

Nebyl, hubnutí je skvělé. Moc mi jídla chutnaly a jelikož je to proteinová dieta, tak to šlo dobře dolů.

Ahoj holky, já jsem ketofit držela. Vybrala jsem si tuto dietu proto, protože ona obsahuje nejméně sacharidů, takže už jen tím jsem věděla, že je to výborná volba. Jídla od ní mi opravdu moc chutnala. Což je základ úspěchu. Díky tomu se mi moc dobře držela. No a zhubla jsem s ní. A to jsem opravdu nadšená a se sebou konečně spokojená.

A jak rychle se Vám podařilo zhubnout? Nebyl jojo efekt?