Mygara

Mygara, 28. 3. 2017, 10.18

tedy, klobouk dolů před Vámi, jste opravdu šikovná

Fuga

Fuga, 9. 2. 2017, 18.30

no tedy, to je super, doufám, že ta fota nejsou fotomontáž .-)

Aliisha

Aliisha, 16. 12. 2016, 21.09

Začala jsem, když bylo malému 6 měsíců. Celé tři měsíce v kuse jsem každý den cvičila a zdravěji jedla. Shodila jsem dokonce víc, než bylo potřeba

Eliss95

Eliss95, 29. 4. 2019, 1.58

já jsem zhubla vysněných 15kg za půl roku jen díky stravě a pravidelnému pohybu(střídavý běh s chůzí)

Rulficka48

Rulficka48, 30. 10. 2016, 12.44

Ta fotka super!

Petra Önder (petrao)

petrao, 4. 9. 2016, 2.52

Kéž by to šlo tak jednoduše jako se tady píše

Rulficka48

Rulficka48, 30. 10. 2016, 12.44

Eliss95

Eliss95, 23. 4. 2019, 22.04

mně stačilo jít na konzultaci do poradny(Svět zdraví) a pak už s jejich výživovým plánem a radami to šlo jako po másle, hlavně nevynechávat pohyb a jíst zdravě

Eliška Kozlová (Eliška Kozlova)

Eliška Kozlova, 17. 8. 2016, 9.40

Me se podařilo v šesti nedělí ještě kilo pribrat, ale asi to bylo zvetsenim prsou. U předchozích těhotenství jsem zhubla az odstavenim a ze to pak šlo rychle 4kg za měsíc, neměla jsem hlad ani žízeň, takže jsem se učila znovu jíst a pít. Teď mi končí 6-tinedeli a tak hurá do cvičení at se zpevnim, na jídlo sahat nechci u druhorozene jsem přestala jíst sladké a skoro jsem přišla o mléko, takže všeho s mírou a pestrá strava základ kojení (zdraví )!!!

Iveta Láznická (lazna)

lazna, 19. 6. 2016, 16.20

Super článek. Snažím se zhubnout. Chybí motivace.

Tereza Pauková (mrkew)

mrkew, 27. 5. 2016, 20.30

Také bych potřebovala zpevnit u me je bohužel slaba vule

Kateřina Mokřičková (Minnie)

Minnie, 22. 2. 2016, 11.24

Já hubnout nepotřebuji, ale zpevnit ano, jsem půl roku po porodu a cvičím zatím dva týdny cíleně, doteď to byla jen rychlá chůze s kočárkem a dlooouhé procházky.

Zuzana Lišková (Zuzka Čtvrtečková)

Zuzka Čtvrtečková, 18. 11. 2015, 23.55

Nedokážu si představit, že bych cvičila už v šestinedělí. Tu dobu mám jako v mlze. Samá návštěva, samé kojení