Kloktat vodu se solí, někdo přidává i 4-5 kapek tee-trea, ale já to pak nezvládám. Jinak se celkově snažím povzbudit imunitu, jím ovoce a zeleninu, snažím se otužovat, sportuju.

Jak na bolyaý krk? trpím na to snad každou zimu/podzim. Angína z toho nikdy nebyla ale je to děs...

Nic, snažím se jíst zdravěji a samozřejmě jsme denně venku =)

nic neberu, u mě má velký vliv psychika, když jsem v pohodě, tak jsou na mě nemoce krátké

Nic neberu, vsichni chodime ven a dlabeme hodne ovoce a zeleniny

brala jsem Preventan, ale teď už si myslím, že nemusím, jen mě tak nic neporazí

Pijeme večer mátový čaj s medem a citronem

Neberu nic, snažím se otužovat, být hodně venku a jíst pestrou stravu

já osobně nic, ne že by mě něco neskolilo, ale bývám nemocná tak 1-2 za rok a to je pro mě únosné

Strava, od 4let jsme začali staršího každé rano otužovat, podle potřeby vyplachujeme nos... objevuje se jen alergie, ale s tou bojuje cela rodina...