Znám tyto stavy úzkosti a deprese z vlastní zkušenosti. Nechtěla jsem užívat chemické léky, tak jsem hledala něco účinného a přírodního Kamarádka mě doporučila CBD olej od CannaCare. Můžu jenom doporučit. Večer si ho kapu do nápoje a moc se mě ulevilo, dobře spím a má psychika je taky v pohodě.
Kamil Štrof, 9. 3. 2020, 23.57
Co já jsem se se akrofobií natrápil Vyzkoušel jsem téměř všechny léky a nic moc mi nepomáhalo. Nakonec jsem se rozhodl, že na to půjdu spíše přírodní cestou. Z https://www.cibdol.cz/cbd-olej jsem si objednal CBD olej a také jsem začal meditovat. Dělám to tak už asi měsíc a musím říct, že na sobě opravdu pozoruji výrazné zlepšení.
michaela000362, 28. 2. 2021, 10.19
Já mívala strašné úzkosti, potom panické ataky, ... odvoz rychlou, nemocnice, nikdy nic nenašli - měla jsem na výběr, utlumit prášky nebo odstranit spouštěč (protože vše se teprve rozjíždělo) odešla jsem z práce, kde jsem to nenáviděla, začala cvičit jógu, když nyní cítím, že na mě jde úzkost nebo panika, jdu ven, když nemůžu ven, udělám pár dřepů, kliků, když cítím paniku v obchodě nebo mhd, pomáhají dechová cvičení, je potřeba si uvědomit hlavně, proč se to děje a proč se není čeho bát. Doporučuji nějakou z meditačních technik, vypsány hezky jsou například tady: https://chcibytlepsi.cz/meditace-a-relaxacni-techniky-zbavte-se-stresu-a-pocitu-uzkosti/ ono v této době to je těžké pro spoustu lidí. Ono všechno souvisí se vším, je potřeba tělo odměňovat .
Narazila jsem na článek jak bojovat se záchvaty úzkosti http://biolekar.cz/7-tipu-bojovat-se-zachvaty-uzkosti/ Třeba trochu pomůže
Mygara, 15. 6. 2017, 18.52
přidávám se k většině, poraďte se s odborníkem, minule vám také moc pomohl
Žofinka, 14. 6. 2017, 18.40
já to mívala před zkouškami apod., ale u toho byl spouštěč jasný, toto řešte s odborníkem
