jitkamety, 17. 7. 2016, 10.33

0

Mne rekla at jim hodne lustenin,spenatu a masa

vendy.z, 17. 7. 2016, 11.21

0

Já si také říkám, že by to mělo stačit jen stravou...

ppetaa27, 17. 7. 2016, 9.14

0

Jeste v lusteninach je hodne zeleza. Jinak jsem brala aktiferin

vendy.z, 17. 7. 2016, 11.21

0

Také si myslím, že je lepší stravou....Aktiferin Vám nedělal problémy?

ppetaa27, 17. 7. 2016, 17.54

1

Vubec ne. Brala jsem ho pri tehu i po porodu a v pohode

Jarka mmm, 17. 7. 2016, 8.23

0

Teď v sezóně ke železo i v malinach,jahodach,tresnich... Jinak ja měla v těhotenství akutni nedostatek zeleza (asi tretinu dolni hranice) a spravil mi to aktiferin compositum a problémy s vymesovanim jsem nemela...

vendy.z, 17. 7. 2016, 11.22

0

Já se snažím spíše stravou To je dobře, že jste problémy neměla! Mě právě dělal.

Jarka mmm, 17. 7. 2016, 12.42

0

Já bych také raději stravou,ale tehdy to bylo fakt akutní... Při dalším si budu dávat větší pozor na stravu.

dasza, 17. 7. 2016, 7.54

1

Nic neberi.jim hodne jidla s zelezem a tot vse..

vendy.z, 17. 7. 2016, 11.22

0

JJ, to je nej

Eliška Kozlova, 17. 7. 2016, 7.40

0

Hodně železa je v sušených merunkach, brokolici, pistaciich, mořských rasach a třeba v cizrne. Hovězí maso a vnitřnosti, ale ty ja nerada. Po porodu jsem brala železo v tabletach a Faktu cipky na na snadnější vyprazdnovani, ale tuto kombinaci nedoporučuji

vendy.z, 17. 7. 2016, 11.25

1

No ono prý se na hemoroidy nemá brát čípky, ač zrovna Faktu mi prodali v lékárně na tyto problémy.... Raději také tu stravu. Pamatuji se, že dřív maminka dávala sestře mixovaná játra, aby doplnila nedostatek železa

benca, 17. 7. 2016, 7.19

0

tiez som mala tento problem s tabletkami na vecko, treba pecienky a tak

vendy.z, 17. 7. 2016, 11.25

0

jj, také si myslím, že by to mělo stačit

Petra Schoberová, 17. 7. 2016, 7.08

0

Me Dr doporucil take maso a spenat a veskerou zeleninu ktera zelezo obsahuje myslim ze je to prevazne ta zelena

vendy.z, 17. 7. 2016, 11.27

0

Špenát ne Tam udělali tenkrát ve výpočtech chybu v desetinné čárce...Pepek námořník je tedy výsledek této velké mýlky Jinak se snažím spíše tou stravou...

Petra Schoberová, 18. 7. 2016, 6.18

0

Nee

vequi, 17. 7. 2016, 0.25

0

mě doporučili hovězí a vnitřnosti,... ale ne každý to zrovna má rád

vendy.z, 17. 7. 2016, 11.27

0

to mi ani nevadí, ale snad to stačí

snany, 16. 7. 2016, 23.55

2

Našla jsem zajímavý článek, třeba v něm najdete odpověď: http://www.magazinzdravi.cz/leceni-anemie

vendy.z, 17. 7. 2016, 11.27

0

moc děkuji

k.o.r.i.n.e.k, 16. 7. 2016, 22.52

0

Mě na nedostatek železa poradili hodně hovězí maso a hlavně zvěřinu. Že prý z masa se vstřebává líp než z rostlin.

vendy.z, 17. 7. 2016, 12.50

0

aha, asi jo.