vitamíny skupiny B
zobrazeno 4388×
Vložil(a): NikolaJ, 2. 3. 2017 20.22
komplex vitamínů důležitých pro správnou funkci metabolismu
B-komplex je souhrnné označení pro vitamíny skupiny B. Jsou to ve vodě rozpustné vitamíny, nezbytné pro správné fungování metabolismu. Hlavním zdrojem vitamínu skupiny B jsou kvasnice, maso, sýry, celozrnné obiloviny (také jáhly), luštěniny, a ořechy.
Tento pojem se vyskytuje v těchto článcích: