Meruňkový nákyp se Šmakounem

sledováno 1× zobrazeno 142×

Vložil(a): Martikoh, 11. 12. 2015 18.00

Pro vegetariány 30 min. - 2 hod. jednoduchý

Ingredience:

Meruňkový Šmakoun
1 balení
Ovesné vločky
3 hrnek
Zralý rozmačkaný banán
1 ks
Bílý řecký jogurt
1 ks
Med
2 lžíce
Bílky
3 ks
Rostlinný olej
2 lžíce
Mletá skořice
1 lžička
Kokosový olej na vymazání formy
1 ks
Meruňková marmeláda na ozdobu
1 ks

Meruňkového Šmakouna nastrouháme na hrubém struhadle. Přidáme ostatní ingredience a vypracujeme hladké vločkové těsto. Zapékací mísu vymažeme kokosovým olejem a těsto do ní vlijeme. Pečeme v troubě vyhřáté na 180 stupňů cca 35-40 minut. Hotový nákyp nakrájíme na kousky, ozdobíme marmeládou, snítkou máty a můžeme podávat. 

Sdílejte:   | 
3

Nenašli jste recept, který jste hledali? Přidejte ho

Diskuze k této stránce (9 příspěvků)

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.

Petra Schoberová, 5. 12. 2016, 14.28

super vyzkouším

jitkamety, 21. 2. 2016, 18.48

mnam

Sarka6, 17. 2. 2016, 10.10

Vypadá krásně

Itany, 13. 12. 2015, 15.35

vyzkouším

DenisaC, 12. 12. 2015, 21.50

Zajímavý recept!

Katka, 12. 12. 2015, 15.50

Jednou jsem šmakoun kupovala v Kauflandu, ale od té doby ho tam nemůžu najít. U čeho ho mají? Nebo má ho Billa/Penny/Lidl nebo Albert?

lenkamaresova, 12. 12. 2015, 15.08

Dá se šmakoun vyrobit i doma?

Katka, 12. 12. 2015, 9.55

neznám, může to být dobré ;o)

benca, 11. 12. 2015, 22.11

zdravy kolacik

Naši partneři

© 2013 - 2016 ProMaminky.cz | design and code by Werner Dweight