Meruňkový nákyp se Šmakounem

sledováno 1× zobrazeno 1337×

Vložil(a): Martikoh, 11. 12. 2015 18.00

Pro vegetariány 30 min. - 2 hod. jednoduchý

Ingredience:

Meruňkový Šmakoun
1 balení
Ovesné vločky
3 hrnek
Zralý rozmačkaný banán
1 ks
Bílý řecký jogurt
1 ks
Med
2 lžíce
Bílky
3 ks
Rostlinný olej
2 lžíce
Mletá skořice
1 lžička
Kokosový olej na vymazání formy
1 ks
Meruňková marmeláda na ozdobu
1 ks

Meruňkového Šmakouna nastrouháme na hrubém struhadle. Přidáme ostatní ingredience a vypracujeme hladké vločkové těsto. Zapékací mísu vymažeme kokosovým olejem a těsto do ní vlijeme. Pečeme v troubě vyhřáté na 180 stupňů cca 35-40 minut. Hotový nákyp nakrájíme na kousky, ozdobíme marmeládou, snítkou máty a můžeme podávat. 

Sdílejte:   | 
3

Nenašli jste recept, který jste hledali? Přidejte ho

Diskuze k této stránce (18 příspěvků)

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.

danuse11, 4. 11. 2020, 15.31

zajimavý recept musime udelat

nancy, 2. 11. 2020, 21.01

Ze šmakouna jsem ještě nikdy nic nedělala, ale tohle vypadá dobře.

Kateřina Fárová, 5. 9. 2020, 21.39

Zajímavý recept, musím vyzkoušet.

Žofinka

Žofinka, 16. 1. 2019, 20.58

Jak ty recepty pročítám, tak mě honí střídavě hlad, chuť a žízeň, to je tak dobře udělané

Mygara

Mygara, 18. 11. 2018, 11.02

vypadá to moc dobře, musím také někdy vyzkoušet

Mildret, 10. 7. 2018, 14.01

Já jsem na smakoun ještě nenatrefila.

Fuga

Fuga, 23. 4. 2018, 11.26

o šmakounovi jsem slyšela, ale nevím, co to je

Zdeňka S., 6. 4. 2017, 13.31

Popravdě meruňkový šmakoun vůbec neznám ....

Aliisha

Aliisha, 19. 1. 2017, 21.25

Šmakoum jsem ještě nikdy nejedla

Petra Schoberová, 5. 12. 2016, 14.28

super vyzkouším

© 2013 - 2024 ProMaminky.cz | design and code by Werner Dweight Solutions

Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů