cuketová směs na topinky

zobrazeno 3876×

Vložil(a): navji, 22. 9. 2017 11.17

Ingredience:

cuketa: 1 ks

kuřecí prso: 1 ks

větší cibule: 1 ks

česnek: 2 stroužek

kvalitní kečup (kand, otma ve skle): 2 lžíce

ocet: 1 lžička

sůl, pepř: 1 množství dle chuti

20% Eidam: 15 g

cuketka
kuřecí maso (nemusí být)
velká cibule, 2 stroužky česneku
2 lžíce kvalitního kečupu, ocet, sůl, pepř
nízkotučný eidam 20%

na kapce oleje orestujeme cibulku nakrájenou na větší kousky, přidáme česnek na plátky, kuřecí maso a nastrouhanou cuketu i se slupkou, Vše pořádně prohřejeme, poté přidáme kapku octu a kečup, promícháme a dáme na pekáček, pečeme v troubě ještě 20 minut. skvělé na topince nebo celozrnných špagetách

když je sezona cuket, dá se to zavřit do skleniček (bez masa) a máte hned zdravé jídlo po ruce :-)

a bacha na kečup, je opravdu jen na chuť