Ovesná kaše s ovocem

sledováno 1× zobrazeno 281×

Vložil(a): Zuzi, 19. 1. 2016 12.12

Bez mléka a mléčných výrobků do 30 min. jednoduchý

Ingredience:

ovesné vločky
50 g
ovoce
3 množství dle chuti
javorový sirup
1-2 lžička
voda
150 ml

Porce pro 1 osobu - uvedené množství vloček nasypeme do hrnce s vodou, vločky do sebe nasají vodu, pokud chceme kaši řidší, za stálého míchání vodu pomali přiléváme. Nepřidáváme žádný cukr ani mléko. 

Asi po 5-10 minutách vznikne kaše. Kaši sundáme z vařiče a přelejeme do misky, ozdobíme ovocem (na obr. jahody, banán, můžeme i jablko, broskvé, meloun - co kdo má rád) a zakápneme lžičkou javorového sirupu. 

Dobrou chuť'!

Sdílejte:   | 
4

Nenašli jste recept, který jste hledali? Přidejte ho

Diskuze k této stránce (13 příspěvků)

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.

Petra Schoberová, 5. 12. 2016, 21.54

dobrota

Adrianita, 18. 9. 2016, 20.11

Zítra si uděláme k snídaní, možná přidám trochu mléka

nikihiphop, 12. 3. 2016, 18.57

dobrůtka pro miminka i kojící maminky

snany, 10. 3. 2016, 18.20

Děkuji za inspiraci na výbornou chutno a zdravou snídani

micfou, 6. 2. 2016, 19.55

Tak už vím co si zítra udělám k snídani tohle mě ještě nenapadlo.... super

lenkamaresova, 22. 1. 2016, 10.46

Mám moc ráda, ale spíše s kakaem.

szendrejka, 20. 1. 2016, 8.24

Souhlasím, to, co koupíte v sáčku jako "kaši", kaše vůbec není. Tohle je úplně jednoduchý a základní recept našich babiček. Akorát místo javorového sirupu byl med Dávám velký palec nahoru! Víc takových receptů

Zuzi, 20. 1. 2016, 9.10

med se dá pochopitelně použít také ...případně osladit stévii a lehce zaprášit skořicí

szendrejka, 20. 1. 2016, 19.27

Mňam! Je mi to jasné zítra vím, co budeme snídat Třeba skořici zbožňuji, dávám ji všude... I do kafe

benca, 20. 1. 2016, 5.54

dokupim javorovy sirup

Itany, 19. 1. 2016, 22.33

Milujem kase nebo vlocky ci krupinky

Karin Boušková, 19. 1. 2016, 17.52

mňam

Naši partneři

© 2013 - 2016 ProMaminky.cz | design and code by Werner Dweight