Kuřecí prsa

sledováno 3× zobrazeno 167×

Vložil(a): Katka, 16. 4. 2016 19.03

Bez mléka a mléčných výrobků Bez vajec 30 min. - 2 hod. mírně ostré jednoduchý

Ingredience:

olivový olej
1 lžíce
kuřecí prsa
700 g
sůl, pepř
- množství dle chuti
cibule najemno
1 ks
česnek najemno
2 stroužek
sladká paprika mletá
1 lžička
rajský protlak
250 g
kari koření
1 lžička
cizrna - předvařit
200 g
vývar/voda
250 ml
petrželka
1 hrst

Troubu předehřejte na 180 °C. V pánvi, kterou můžete dát i do trouby, rozehřejte na středním plameni olej. Maso osolte a opepřete. Opečte ho na oleji z obou stran dozlatova, trvá to zhruba 5 minut z každé strany a odložte stranou. Do pánve vhoďte cibuli a česnek a opékejte doměkka, asi 3 minuty. Přidejte koření, protlak a zhruba minutu ho míchejte, až trochu ztmavne. Pak přidejte uvařenou cizrnu a vývar a přiveďte k varu. Na cizrnu usaďte prsa a pánev dejte na 25–30 minut do trouby. Před podáváním posypte nasekanou petrželkou.

Sdílejte:   | 
4

Nenašli jste recept, který jste hledali? Přidejte ho

Diskuze k této stránce (13 příspěvků)

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.

Petra Schoberová, 6. 12. 2016, 7.04

vypada to moc dobře

Zdeňka S., 5. 8. 2016, 21.51

Škoda že přítel nemá rád cizrnu jinak bych hned uvařila, ale někdy vyzkoušíme třeba mu konečně zachutná

silvik, 20. 6. 2016, 9.31

To vypadá super určitě zkusime

AlicePodolska, 15. 6. 2016, 14.41

Klasicke jidlo velmi dobre a chutne

Itany, 18. 5. 2016, 17.47

Vyborny recept zapisuji a vyzkousim

Kadlecova-Alena, 15. 5. 2016, 0.30

Tak kuřecí prsa s cizrnou - to je nejenom jídlo jedna báseň, ale něco tak úžasně zdravého a výživného, že když jsme to doma zase znova vyrobili přesně podle receptu a pak snědli, museli jsme konstatovat v jaké nevědomosti jsme to žili, že jsme o tom doposud nevěděli. Moc jsme si pochutnali a dohromady nás to ani moc nestálo. Všem to doporučuji - to zkrátka musíte zkusit !

Kadlecova-Alena, 27. 4. 2016, 15.06

Zajimava variace jak udelat kure. Pochutnali jsme si.

Zuzka Čtvrtečková, 22. 4. 2016, 10.05

Cizrna je super

jitka46

jitka46, 17. 4. 2016, 22.47

cizrnu jsme ještě nezkoušeli

dáša, 17. 4. 2016, 15.23

Mm cizrna mňam!

Naši partneři

© 2013 - 2016 ProMaminky.cz | design and code by Werner Dweight