Luštěninová pomazánka

zobrazeno 65×

Vložil(a): Adrianita, 28. 9. 2016 18.13

Pro vegetariány Bez vajec do 30 min. jednoduchý

Ingredience:

Luštěniny- např. cizrna
100 g
Přírodní sýr
100 g
Olivový olej
1 lžíce
Sůl,pepř,citron

Luštěniny uvaříme doměkka a rozmixujeme se sýrem a lžící oleje. Osolíme, opepříme, ochutíme citronem. Můžeme přidat zeleninu, například okurku nakrájenou na kostičky. Pokud budeme pomazánku dávat přes noc do lednice, dejte zeleninu, která neobsahuje tolik vody. Nebo jak my, zeleninu dejte až na pečivo.
 

Sdílejte:   | 
2

Nenašli jste recept, který jste hledali? Přidejte ho

Diskuze k této stránce (10 příspěvků)

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.

Petra Schoberová, 7. 12. 2016, 7.08

moc dobrá

Rulficka48

Rulficka48, 28. 10. 2016, 12.47

Na svačinu dobré

Sooňaa, 27. 10. 2016, 0.02

Bezva,alespon vim,co se zbytkem lustenin,kdyz zbydou z obeda

Adelinka, 11. 10. 2016, 9.57

luštěniny mám ráda, cizrnovou pomazánku už jsme taky dělala a byla dobrá

Jarka mmm, 4. 10. 2016, 17.24

Vypadá to dobře .

jitka46

jitka46, 30. 9. 2016, 23.09

zní to velmi dobře a zdravě

Jana82, 29. 9. 2016, 18.42

To my máme rádi cizrnu

benca, 28. 9. 2016, 20.32

rada robim zdrave, ja som robila z mrkvy

Zdeňka S., 28. 9. 2016, 19.46

Určitě bude výborná, ale u nás by ji asi nikdo nejedl

Adrianita, 29. 9. 2016, 9.34

Taky jsem si myslela,ale chutnala i manželovi.

Naši partneři

© 2013 - 2016 ProMaminky.cz | design and code by Werner Dweight