Hummus

zobrazeno 485×

Vložil(a): Katka, 21. 11. 2014 17.43

Pro vegetariány Bez mléka a mléčných výrobků Bez vajec více než 2 hod. mírně ostré jednoduchý

Ingredience:

cizrna
150 g
česnek
2 stroužek
tahini - sezamová pasta
3 lžíce
olivový olej
120 ml
sůl
- množství dle chuti
bílý pepř
- množství dle chuti

Cizrnu nejdřív zalijeme vodou a necháme přes noc nabobtnat. Druhý den vaříme asi hodinu, necháme vychladnout. Cizrnu nasypeme do mixéru, přidáme citronovou šťávu, sezamovou pastu a česnek. Mixujeme. Průběžně přiléváme olej, dokud nevznikne hladký, hustý krem. Podle chuti osolíme, opepříme.

Sdílejte:   | 
7

Nenašli jste recept, který jste hledali? Přidejte ho

Diskuze k této stránce (18 příspěvků)

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.

Zdeňka S., 31. 3. 2017, 16.07

Já jsem jedla jen kupovaný a ten mi teda moc nechutnal...

Aliisha

Aliisha, 11. 1. 2017, 21.55

Tohle jsem snad nikdy nejedla. Nebo si to alespoň nepamatuji.

Pavla33, 10. 7. 2016, 7.12

moc dobré

k.o.r.i.n.e.k, 31. 5. 2016, 16.37

super!

Petra Schoberová, 5. 5. 2016, 19.48

juu vyzkouším

jaramus, 9. 3. 2016, 12.44

a pro opravdu pohodlné, jako jsem já , se prodává instantní cizrnová směs a tahini. (Mají je třeba zde. http://www.bio-kramek.cz/search-engine.htm?q=tahini&qm=2 ) Připravit z těchto ingediencí hummus zabere pár minut a je to bez éček, na rozdíl od hotových kupovaných hummusů.

kacec228, 26. 2. 2016, 13.20

Zkusím

mckvak, 21. 11. 2015, 11.27

Jeste jsem nikdy nejedla A uplne nevim jestli me to laka

a.nnysek, 17. 11. 2015, 12.23

mnamka

joice, 24. 10. 2015, 19.25

ešte som nejedla, ale za skúšku to stojí

Naši partneři

© 2013 - 2017 ProMaminky.cz | design and code by Werner Dweight