Zdravé stravování dětí, co jim chutná a nechutná?

zobrazeno 507×

Vložil(a): Alexandra, 24. 9. 2015 18.14

Maminky, jaké máte vy a vaše děti stravovací návyky? Co vám chutná a nechutná? Vedete děti ke zdravému stravování? Pokud ano, jak? Máte nějaké fígle, jak do nich dostat něco zdravého? Kupujete Bio potraviny? Nakupujete na trzích? Vaříte dětem samy, nebo kupujete příkrmy? Budeme rády za názory, inspiraci pro ostatní maminky, tipy.

Sdílejte:   | 
1

Nenašli jste diskuzi, kterou jste hledali? Přidejte ji

Pro přidání příspěvku je nutné se přihlásit nebo zaregistrovat.

Fuga, 24. 11. 2016, 10.12

snažíme se, aby jedli zdravě, ten menší ještě neprotestuje, ale u většího musíme volit někdy metodu cukru a biče nebo jídlo různě zdobíme (vykrajujeme srdíčka ze zeleniny apod

k.o.r.i.n.e.k, 18. 10. 2016, 12.01

Já se tedy nsažím aby syn jedl veškerou zeleninu a ovoce a připravuji mu vše doma sama

Pety1, 20. 4. 2016, 19.22

Mým dětem chutnají ovesne sušenky dělali jsme je spolu podle knihy děti vaří samy -dobrodružství v kuchyni,zvládli jsme to dobře.

Martikoh, 22. 10. 2015, 6.56

Muj 1,5 rocní syn zatim miluje veskere ovoce, co mu dam. Zeleninu spise tu sladsi. V polevce sni ale vse. Je to asi i o tom, co jedi rodice, protoze chce vse ochutnavat z talire. Jinak vetsinou varim doma a jen na cesty je sklenícka. Bio moc nekupuji, obcas zeleninu na trhu a mleko od farmare. Ted jsem byla na prednasce o zdrave vyzive, tak se vic snazim

Minnie, 20. 10. 2015, 9.21

Kupuji normálně v obchodě, něco máme ze zahrady od mé babičky. Čtyřletá ovoce i zeleninu miluje teď chodí do školky, tam jim vaří zdravě podle norem a co tam je od začátku září, tak jen 2x nedojedla. Spíš si chodí přidávat s ní je problém ji u toho jídla udržet. Pořád by odbíhala a má na práci milion věcí... Přesnídávky dělám doma, příkrmy tak napůl - někdy jsem koupila, někdy udělala doma. Mladší je miminko, kojená ale doufám že ovoci a zelenině přijde na chuť také.

Zuzka Čtvrtečková, 17. 10. 2015, 10.27

Malej je velkej jedlík a sní všechno. Co nemusí jsou kompoty, což je zvláštní, protože jsou i sladší, než čerstvé ovoce. Miluje zeleninu, hlavně okurky a papriky, ale taky spíš nakrájené a nijak neupravované. Má rád všechny druhy masa a ryb, polívky, kuskus, rýži, těstoviny... Snad není nic, co by vyloženě neměl rád. A samozřejmě zbožňuje sladké

benca, 16. 10. 2015, 15.08

nasa mala moc ovocie a zeleninu nelubi

pavlis, 14. 10. 2015, 21.07

Mám 2 kluky, 3,5 a 1,5. Jejich stravovací návyky jsou naprosto odlišné...Staršího jsem musela do jídla nutit, je to jednoznačně masožravec - zeleninové polévky by nepozřel ani za nic a tak mi nezbylo, než zeleninu "schovávat" do masa:), to se mi opravdu hodně osvěčilo, hlavně nesmí být vidět (kupříkladu dnes placky z mletého tuňáka, brokolice, sýra, vajíčka a špetky mouky + nějaký ten česnek, curry). Na zeleninové polévky jsem ho dostala až s 2. synem, který je naopak miluje Jako lákadlo jsem zkusila kostičky z opečeného pečiva a dostavil se úspěch (když jsou milovaný křupinky, zvládne i polévku). Co se týče masa, kupuji v obchodních řetězcích a minimalizuji vepřové. Sezoní ovoce, zeleninu se snažím kupovat z trhů, ale jinač na bio kvalitu moc nehledím. Mám doma "jabkožrouta" a taky rád rajčata, za což jsem ráda, ale mohlo by to být lepší Druhé dítko naopak zdlábne vše, co mu nabídnu, tak doufám, že mu to vydrží...

nocken, 8. 10. 2015, 22.59

Nejraději nakupuji bedýnky ovoce a zeleniny od domácích pěstitelů, maso a mléčné od českých chovatelů. Mám už své oblíbené dodavatele. Ale samozřejmě, že se u nás najdou i skleničky příkrmů, i když většinu se snažím uvařit sama. Se starší dcerou máme oblíbené koktejly a džusy z odšťavňovače a smoothie makeru. To je celkově dobrý způsob, jak dostat do dítěte ovoce i zeleninu.

radka zdeňková, 1. 10. 2015, 18.11

Snažíme se jíst zdravě. Momentálně naše starší dcera zkouší různé ovesné, jáhlové, rýžové kaše, různá semínka chia, len apod. Přes prázdniny si každý den doma mixovala koktejly zkoušela různé druhy ovoce i zeleniny. Mladší syn je dost vybíraví, ale když vidí sestru jak má něco dobrého hned to musí zkusit.

Naši partneři

© 2013 - 2016 ProMaminky.cz | design and code by Werner Dweight